Болезнь желудка — одно из самых распространенных хронических заболеваний, которое было зафиксировано в древней медицинской книге «Классика внутренней медицины Желтого императора» более двух тысяч лет назад. С развитием общества и постоянным повышением уровня жизни людей изменились привычки питания, а темп жизни стал все более быстрым. Частота желудочных заболеваний постепенно увеличивается, и, страдая от желудочных заболеваний, мы тратим много денег и принимаем много лекарств, но не можем выздороветь или вылечиться. На самом деле, поскольку возникновение желудочных заболеваний тесно связано с неправильным образом жизни и питанием самих людей, лечение желудочных заболеваний должно быть направлено на профилактику и поддержание здоровья. Так называемая «болезнь желудка три точки лечения, семь точек питания» — это сочетание профилактики и лечения. «Если вы едите, чтобы избавиться от проблем с желудком, то для их профилактики и лечения также следует полагаться на научное «питание». Согласно теории «медицины и еды» и «баланса инь и ян» в китайской медицине, поиск лекарства от проблем с желудком в повседневной пище является одним из инструментов, который нельзя игнорировать пациентам с проблемами желудка. Спектр желудочных заболеваний очень широк. Он включает острые заболевания, такие как острый гастрит, острое расширение желудка и кровотечение из верхних отделов желудочно-кишечного тракта, а также хронические заболевания, такие как хронический гастрит, пептическая язва и пролапс желудка. Некоторые из них характеризуются сильной болью, другие — различными дискомфортными ощущениями и повторяющимися симптомами, которые серьезно влияют на жизнь и работу пациентов и их семей и приносят вред пациентам и обществу. При лечении хронического заболевания желудка кондиционирование жизни является очень важным для пациентов. Пациенты с хроническим заболеванием желудка должны следовать следующим принципам диетического кондиционирования и полноценного питания: 1, развивать хорошие привычки питания, чтобы питание было регулярным. Принимать пищу три раза в день в качестве основной, питаться легкоусвояемой пищей и избегать твердых, холодных, грубых и содержащих клетчатку продуктов, таких как лук-порей и сельдерей. Не переедайте во время каждого приема пищи и меньше перекусывайте, чтобы не увеличивать нагрузку на желудок. 2, обратите внимание на то, чтобы употреблять больше продуктов, богатых белком и витаминами, таких как яйца, молоко, мясо, рыба и креветки, тофу, соевое молоко и зеленые овощи, чтобы увеличить количество белка и витаминов, что способствует восстановлению слизистой желудка. 3, чтобы защитить больную слизистую желудка и уменьшить повреждение слизистой желудка, рекомендуется медленно жевать и глотать во время еды, чтобы пища измельчалась и полностью смешивалась со слюной. Это помогает пищеварению и снижает нагрузку на желудок. 4, например, страдающим хроническим атрофическим гастритом, пациентам со слишком низкой кислотностью желудка, следует чаще употреблять кислую пищу. Например, кислое молоко, уксусные блюда и кислые фрукты, такие как боярышник, яблоки, апельсины, клубника и т.д., стимулируют выделение желудочного сока, помогают пищеварению и повышают аппетит. 5, например, страдающим язвой двенадцатиперстной кишки пациентам с избытком кислоты в желудке, следует избегать употребления продуктов, которые легко вырабатывают кислоту. Такие как тростниковый сахар, сладкая выпечка, сладкий картофель и крепкий чай, кофе, алкоголь, густой бульон и т.д., которые стимулируют секрецию желудочной кислоты. Для нейтрализации желудочной кислоты можно употреблять больше содовых крекеров. Пациентам со значительным вздутием живота следует по возможности воздержаться от употребления или уменьшить потребление продуктов, вызывающих метеоризм, таких как картофель, сладкий картофель, лук, вареные соевые бобы и т.д. Пациенты с анемией должны есть больше печени, почек, постного мяса, крови животных, черных грибов и зеленых овощей, богатых железом. 6. избегайте алкоголя, курения, острой и возбуждающей пищи. Избегайте употребления слишком горячей, кислой и копченой пищи в течение длительного времени. Также следует избегать длительного приема лекарств, раздражающих слизистую желудка, таких как аспирин, противовоспалительные боли, преднизон и т.д. Кроме того, следует уделять внимание сочетанию труда и отдыха, регулярности в жизни, поддержанию оптимистичного и радостного настроения, особенно избегать гнева во время еды, что имеет положительное значение в содействии выздоровлению. Уделяя особое внимание разумному режиму питания, стоит поискать в повседневной пище диетические средства, которые могут помочь в лечении заболеваний желудка. Вот несколько диетических средств для пациентов с разной конституцией: 1. 15 г дягиля, 5 г имбиря, 300 г бараньей корейки и 5 г перца. Возьмите дягиль, имбирь, очистите баранью корейку, разрежьте на куски и отложите в сторону. Сначала тушите баранину с водой до семидесяти лет, добавьте дягиль, имбирь и перец, тушите на медленном огне до готовности, примерно от 30 минут до 1 часа, положите 2 грамма соли, выньте из кастрюли, выпейте суп и съешьте мясо. Подходит для людей с недостатком Ян и холодом при хронических заболеваниях желудка, с холодными болями в желудке и эпигастральной области, потерей аппетита и рыхлым стулом. Он обладает эффектом согревания энергии Ян селезенки и желудка, рассеивает холод и снимает боль. Длительное умеренное употребление может вылечить болезнь, а также коренным образом изменить физическое телосложение типа «холодная вода» с дефицитом Ян. 2, каша из песчаного ядра Песчаное ядро 10 грамм, рис 25 грамм, пшено 25 грамм. Взять ядро песка, слегка промыть, чтобы удалить плавающую пыль и примеси, положить в марлевый мешок, запечатанный 2000 мл воды, кипятить 30 минут, затем удалить мешок, лекарство запас воды. Промытое пшено и рис положить в кастрюлю, добавить лекарственную воду и сварить примерно 500 мл каши, довести до готовности за 2 раза. Питательные вещества в каше полностью усваиваются благодаря согревающему эффекту селезенки и желудка, а отходы обмена веществ не задерживаются в организме и выводятся. После употребления значительно облегчаются симптомы несварения желудка, такие как вздутие живота, отрыжка, запор и боли в желудке, а организм наполняется энергией и бодростью. Подходит для хронических желудочных заболеваний, при флегмово-влажном типе потребления тела. 3, каша из волчьей ягоды Волчья ягода 50 грамм, 50 грамм круглозерного риса. Возьмите промытые семена волчьей ягоды и японский рис вместе в кашу. Частое употребление может питать инь печени и почек, очищать огонь дефицита. Подходит для инь дефицита огня типа тела желудочного заболевания диетического режима. 4, тутовая каша Тутовые семена 20 грамм, 50 грамм круглозернистого риса, 10 грамм меда, приготовленная каша для приема. Это блюдо подходит для пациентов с хроническим атрофическим гастритом, которые страдают от дефицита инь печени и почек, недостатка эссенции и крови и обычно испытывают головокружение и дурноту. Его можно есть в течение длительного времени для улучшения дефицита Инь и огня. 5, каша из семян лотоса Семена лотоса 50 грамм, японский рис 100 грамм. Вышеуказанный состав засыпать в кастрюлю с водой и сварить в кашу. Семена лотоса очищают сердце и снимают раздражение, укрепляют селезенку и останавливают диарею. Каша из семян лотоса хорошо снимает раздражение и жар, очищает сердечный огонь, питает сердце и успокаивает ум, а также оказывает хорошее терапевтическое воздействие на людей, страдающих от летней изжоги, чрезмерной потливости и бессонницы.