Какие продукты нужно есть, чтобы регулировать дефицит Инь и огня, чтобы быстро увидеть эффект

При недостатке инь и огне необходимо питать инь и уменьшать огонь, для этого можно принимать некоторые лекарственные травы, такие как американский женьшень, ландыш, дендробиум и т.д., но конкретный эффект зависит от состояния и конституции пациента.
Американский женьшень — сладкий, слегка горький, прохладный по своей природе, относится к меридиану легких, сердца и почек, обладает эффектом очищения от жара и выработки жидкости, восполнения ци и питания инь и т. д. Его можно использовать для лечения жажды, вызванной дефицитом инь и огня, например, жажды и изжоги.
Лилия — сладкая, холодная по своей природе, относится к меридиану легких и сердца, питает инь и увлажняет легкие, очищает сердце и успокаивает ум и т. д. Может использоваться для лечения бессонницы, вызванной недостатком инь и огня, беспокойством сердца и ума.
Дендробиум сладкий, слегка холодный по своей природе, относящийся к меридиану желудка и почек, обладает эффектом питания инь и очищения тепла, благотворно влияет на желудок и способствует выработке жидкости, может использоваться для лечения жажды и раздражительности, вызванных дефицитом инь желудка, дефицитом инь почек, вызванным приливом жара к кости (всплеск жара, ощущение жара от кости наружу через жар) и другими показаниями.
Следует отметить, что эффективность препарата ограничена при употреблении в пищу, и при наличии симптомов рекомендуется обратиться к врачу для стандартизированного лечения.