Многие психологические исследования давно доказали, что опыт ранней жизни, особенно семьи происхождения, играет решающую роль в формировании личности человека и может оказывать долгосрочное, далеко идущее влияние на его жизнь, даже определять его благополучие на протяжении всей жизни. Семья происхождения играет важную роль в раннем жизненном опыте. Семья происхождения относится к семье, в которой человек родился и воспитывался, и обычно состоит из таких членов семьи, как родители, братья и сестры. Обычно родители (особенно родительские отношения) оказывают самое большое и длительное влияние на человека. Ниже я приведу два примера, чтобы проиллюстрировать, как именно семья происхождения может влиять на человека. Пример 1 Мой отец был бизнесменом, трудолюбивым, бережливым, добрым и всепрощающим, и во всем уступал моей матери. Мой отец говорил, что моя мать оказала ему большую услугу, родив трех сыновей. Мать была на десять лет моложе отца, она была опрятной, внимательной и способной. Их сын всегда помнил то хорошее, что сделали для него другие, хорошо ладил с окружающими и с уважением относился к своей семье, особенно к жене. Он терпелив со своими детьми, не выходит из себя и не ругает их, и готов спокойно делать все сам, а не поручать это другим. Пример 2 Отец — военный врач в старой армии, а мать — домохозяйка. Отец был мачо, который часто делал выговоры и даже ругал жену и детей, и все его боялись. Их старшая дочь также имела обыкновение отчитывать и ругать своих младших братьев и сестер дома, а став взрослой, она часто выходила из себя в общении с детьми, часто приказывала им что-то делать; все в доме должно было делаться по ее желанию, и когда она слышала возражения, то приходила в ярость, намеренно устанавливая свою власть в доме. Она не уважает других, своевольничает и имеет натянутые отношения с семьей. Из приведенных выше примеров легко понять, что дети испытали значительное влияние своих родителей и что они оставили на них глубокий след. Поскольку люди не способны жить самостоятельно до достижения зрелого возраста, они вынуждены полагаться на других, а их когнитивное развитие не совершенно. В своем инстинкте выживания они активно адаптируются к окружающей среде, знакомятся и подражают жизненным и когнитивным моделям своих родителей, и со временем они бессознательно переносят жизненные модели своих ранних родителей в свою взрослую жизнь и воспринимают их как должное. Без более глубокого исследования большинство людей не осознают, какое хорошее и плохое влияние оказала на них их родная семья. Отношения между родителями в семье могут оказывать огромное влияние на человека. Это подтверждает недавнее исследование, которое показало, что частые ссоры родителей оказывают большее негативное влияние на детей, чем развод родителей, на 33% и 31% соответственно. Причина этого в том, что родители — самые близкие люди для своих детей. Дети, которые видят, как их родители долго спорят, а родители враждебно относятся друг к другу и принижают друг друга, вызывают у детей неуверенность, недоверие, сомнения, смятение и другие негативные эмоции, которые впоследствии, вероятно, приведут к межличностным расстройствам у детей, затруднят построение доверительных отношений с другими людьми и повлияют на счастье детей на протяжении всей их жизни. Родителям следует помнить, что они не должны приносить проблемы своих родных семей в свои нынешние семьи, так как это повлияет на счастье их детей на всю жизнь. Так какая же родная семья окажет хорошее влияние на наших детей? Я считаю, что родная семья должна быть основана на: i. Уважении и доверии. Между членами семьи (особенно между мужем и женой и их детьми) существуют отношения взаимного уважения и доверия. Семья — это не отношения контроля и управления, каждый имеет право голоса, все уважают и согласны с тем, что каждый имеет право выбирать свой собственный образ жизни, никто не имеет права решать, что делать другим, все должны доверять друг другу, задавать вопросы в лицо и не быть подозрительными друг к другу. В семье намеренно не устанавливается власть одного человека, и каждый член семьи обладает достоинством и сознательно поддерживает самоуважение других. Во-вторых, возьмите на себя ответственность за собственные действия. В этом есть два смысла: во-первых, человек отвечает за свои поступки, не уклоняется от ответственности и не уклоняется от нее, смело берет на себя ответственность за себя. Второе — не брать на себя ответственность за то, что сделали другие, особенно супруги и дети. На первый взгляд это может показаться безличным, но на самом деле это принесет большую пользу для развития чувства ответственности и будет способствовать самостоятельному росту и самосовершенствованию их супругов и детей. В-третьих, толерантный ум. Толерантность — это добродетель. Мир получит разные идеи с разных точек зрения, не говоря уже о том, что в семье, дом — это место большей любви и меньшего разума, поэтому если это не вопрос принципа, правильного и неправильного (этих вопросов не так уж много), то нет необходимости бороться, чтобы выяснить, что правильно, а что нет. Я слышал, что некоторые пары спорят о том, сверху или снизу выдавливать зубную пасту. Смешно это слышать, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, сколько пар ссорятся из-за таких пустяков? Множество мелочей, которые накапливаются со временем, становятся тупиком напряжения между супругами и серьезно влияют на качество брака. В-четвертых, обсуждайте вещи независимо от людей. Даже если вы станете более терпимым, у вас все равно будут конфликты с другими, если только вы не глиняный человек, которого можно ущипнуть по своему желанию. Что делать? Есть два принципа: первый — не бояться, не убегать, мужественно смотреть в лицо; второй — обсудить вопрос. Например, если у вас возникла проблема с членом семьи, давайте решать ее здесь и сейчас, а не на личных эмоциях и предубеждениях, не думая о том, какие ошибки он или она совершил в прошлом и как поступить сейчас ……, потому что это только усилит конфликт и усугубит его, что не способствует решению проблемы. Я думаю, что мы должны относиться к людям и вещам вокруг нас с открытым отношением, чтобы не быть строгими к чужим взглядам, и мы можем делать это независимо от конкретного человека. В-пятых, искренне цените других. Сердце каждого человека желает, чтобы его ценили и принимали, и те, кто хорошо умеет хвалить и восхвалять других, являются популярными людьми. В частности, искренняя признательность приносит радость другим и гармоничную межличностную атмосферу самому себе. В-шестых, умейте хорошо выражать свои мысли. Научитесь четко и ясно выражать свои потребности и не оставляйте другим догадываться и выяснять, что вы имеете в виду. Только четко изложив свою позицию, другие смогут понять и поддержать вас. В семье важно сосредоточиться на развитии языковых навыков каждого, что не только облегчает межличностное общение в семье, но и способствует развитию навыков социального взаимодействия в семье. В-седьмых, верность себе. Это включает в себя два аспекта: самопознание и понимание своих сильных и слабых сторон. Во-вторых, принятие настоящего, реалистичного меня изнутри. Человек, который принимает себя, уверен в себе. Не меняйте себя в угоду другим, потому что это приведет к подавлению вашей истинной природы, и в конечном итоге вы будете чувствовать себя потерянным, что неизбежно скажется на вашем психическом здоровье. Кстати, не пытайтесь сознательно изменить других, это было бы трудом и не достижением. Все, что мы можем сделать, это повлиять на других своим поведением. В-восьмых, каждый член семьи должен развивать концепцию самосовершенствования. Нет идеального родителя, как нет и идеального ребенка. Все, что мы можем сделать, это как можно больше и постоянно совершенствовать себя, обогащать себя, делать себя зрелыми и растущими. Я считаю, что каждый из нас должен обратить внимание на влияние на нас нашей семьи происхождения. Стоит потратить немного времени и энергии, чтобы тщательно обдумать, какое влияние на нас оказала наша семья происхождения, и особенно как предотвратить дальнейшее разрушение наших детей дурным влиянием. Если наша родная семья причинила нам боль и страдания, давайте создадим счастливую и здоровую родную семью для наших будущих детей.