Высокий уровень эстрогена у женщин может привести к таким заболеваниям, как рак груди и рак эндометрия. Чтобы снизить уровень эстрогена в организме, вы можете употреблять больше помидоров, кольраби, грибов шиитаке и фиолетовой капусты и меньше богатых гормонами продуктов, таких как луциан. Некоторым пациентам необходимо снизить уровень эстрогена в организме путем лечения основного заболевания. Существует множество причин повышения уровня эстрогена в организме. Если повышение вызвано чрезмерным потреблением продуктов, богатых эстрогеном, уровень эстрогена постепенно придет в норму после корректировки рациона. Если повышение уровня эстрогена вызвано гипертиреозом или нарушениями в гипопитуитарно-гипофизарно-яичниковой оси, одни лишь диетические корректировки не смогут привести уровень эстрогена в нормальный диапазон, и пациенту следует обратиться к эндокринологу или в другое соответствующее отделение. Пациенткам следует рекомендовать потреблять меньше продуктов, богатых эстрогеном, есть больше свежих фруктов и овощей, продуктов, богатых селеном и цинком, и правильно заниматься спортом.