Можно ли похудеть во время месячных?

Снижение веса — вечная тема для женщин, и за это время было придумано множество методов и опытов по снижению веса. Так применима ли к похудению поговорка «неважно, белая кошка или черная, поймать мышь — это хорошо»? Является ли «менструальное похудение», пропагандируемое многими женщинами, хорошим способом снижения веса? Врач-гинеколог первого филиала Гуанчжоуского университета традиционной китайской медицины Цзэн Ченг (Zeng Cheng) рассказал, что так называемое менструальное похудение — это использование в женском менструальном периоде некоторых особенностей, основанных на функциональном состоянии организма и с помощью диеты и определенных видов спорта, для достижения цели снижения веса. Но на самом деле менструальное похудение при плохом обращении легко нанести вред здоровью, больше вреда, чем пользы.