Если синовит голеностопного сустава появился впервые, то на его излечение при агрессивном консервативном лечении обычно уходит около месяца. Синовит голеностопного сустава чаще всего вызывается чрезмерной физической нагрузкой или выполнением слишком интенсивных упражнений с отягощением, таких как частая ходьба по лестнице, подъем, пешие прогулки или ходьба с весом, что может вызвать раздражение синовиальной мембраны голеностопного сустава и вызвать боль в суставе. Важно запретить пациенту занятия с отягощениями, а для снятия стерильного воспаления и облегчения боли можно использовать обычные противовоспалительные и обезболивающие препараты, включая капсулы Celecoxib и таблетки мелоксикама. Для улучшения местного кровообращения и снятия воспаления синовиальной оболочки в области голеностопного сустава можно использовать ножные ванны с горячей водой и моксибустионные горячие пакеты. Боль в суставе обычно можно снять примерно на месяц с помощью активного и тщательного консервативного лечения до выздоровления.