Развитие человеческого глаза представляет собой процесс от дальнозоркости — ортопии (слабой близорукости) — дальнозоркости. Новорожденные имеют высокую степень дальнозоркости. Младенцы в основном гиперметропичны, и лишь немногие из них близоруки. Более 90% дошкольников гиперметропичны. (Из них 20-25% гиперметропии являются патологическими, и именно они вызывают у детей зрение ниже нормы. Наблюдается глазная гипоплазия, приводящая к амблиопии). Зрение достигает своего индивидуального пика в возрасте 19 лет. После 35 лет наблюдается тенденция к дальнозоркости (у близоруких людей наблюдается постепенное уменьшение количества градусов) Люди среднего и старшего возраста с дальнозоркостью должны носить очки для чтения в определенном возрасте, который сильно варьируется от человека к человеку. Острота зрения — это способность различать мелкие или удаленные предметы и их тонкие части. Острота зрения считается нормальной только тогда, когда центральное зрение, периферическое зрение и стереопсис соответствуют физиологическим требованиям. При обследовании основное внимание уделяется зрению вдаль. Обычно проверяется только центральное зрение. Близорукие глаза видят ближние цели четко, а дальние — нечетко, и для коррекции этого необходимо носить очки. Распространенность близорукости в Китае составляет 20-30% у взрослых и 67-78% у подростков. Люди с близорукостью часто используют очки, роговичные контактные линзы или рефракционную хирургию для улучшения зрения, но даже в этом случае остается много неудобств в учебе, жизни и работе. Высокая близорукость — это слепое заболевание глаз, и если близорукость становится больше 6D, значительно возрастает риск развития катаракты, глаукомы, отслоения сетчатки, дегенерации сетчатки, ухудшения зрения и даже слепоты. Близорукость стала серьезной проблемой общественного здравоохранения из-за ее высокой и увеличивающейся с каждым годом распространенности. Человеческий глаз обладает способностью настраиваться, чтобы сделать изображение на сетчатке как можно более четким. Глаза детей более податливы до 12-летнего возраста, который является критическим этапом развития глаз. Ключ к профилактике близорукости: активный отдых: 2 часа активного отдыха в день могут помочь предотвратить близорукость и ее прогрессирование. Соответствующее освещение Яркость света (слишком яркий или слишком темный) — первый элемент, влияющий на зрение. Национальный стандарт: Освещенность для чтения/письма в помещениях >300 Люкс. Ключевой момент: Родители могут приобрести световое перо для защиты глаз, чтобы определить, подходит ли освещение. Правильная осанка глаз на близком расстоянии Осанка является одним из основных факторов развития близорукости. Вредные привычки, такие как езда в автомобиле, лежание в постели или чтение с наклоненной головой, могут увеличить частоту и величину нагрузки на коррекцию зрения. При использовании глаз на близком расстоянии лучше всего сидеть прямо и держать книги на расстоянии около 750px от глаз. При просмотре телевизора расстояние от него должно превышать диагональ телевизора более чем в 6 раз. Главное, чтобы родители проводили с ними время и контролировали их, чтобы выработать хорошие привычки. Сократите время, проводимое в непосредственной близости от глаз В большинстве случаев потеря зрения у студентов является результатом снижения средообразующей функции глаза. Длительное использование глаз вблизи может легко привести к снижению регуляции зрения, что, в свою очередь, может привести к потере зрения. Обычно при использовании глаз на близком расстоянии делают перерыв на 10-15 минут с интервалом в 45-60 минут. Ключевой момент: Родители должны соизмерять состояние глаз своего ребенка со своими собственными ожиданиями и идти на компромиссы при возникновении близорукости. Регулярные проверки зрения: В детских садах и начальных школах каждый семестр проводятся проверки зрения. Родители могут регулярно проверять зрение в больнице. Рекомендуется: Для детей школьного возраста семьи должны проверять себя ежемесячно или раз в две недели. Купите карту зрения, повесьте ее на стену и проверяйте оба глаза по отдельности при естественном освещении на расстоянии 5 метров от ребенка. Результаты не всегда точны, но вы можете посмотреть на относительное изменение остроты зрения. Если наблюдается регресс по сравнению с предыдущим тестом, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью. Лечение близорукости: В целом, родители должны серьезно относиться к детям, которые часто моргают, поворачивают голову, щурятся и неосознанно двигаются вперед при просмотре телевизора. Как можно раньше обратитесь за медицинской помощью. Миопия у детей обычно требует расширенной оптометрии, но не всегда расширенной оптометрии или атропиновой медленнодисперсионной оптометрии. Выбор оптометрии и рецепта для коррекции основывается на запросе и рекомендации врача. Ношение очков может снизить нормативную нагрузку на глаза и замедлить прогрессирование близорукости. Ряд признаков близорукости, например, выпячивание глаза, не вызван ношением очков. В заключение: причина близорукости до конца не изучена, и лекарства от нее не существует. Существующие методы задержки возникновения и прогрессирования близорукости еще не прошли проверку доказательной медицины.