В 21 веке популярность мобильных телефонов, компьютеров и стремительный современный образ жизни привели к значительному росту заболеваемости «сухим глазом», который в настоящее время стал самым распространенным заболеванием глазной поверхности в Китае и во всем мире. Сухой глаз — это тип заболевания, при котором слезная пленка нестабильна из-за нарушений в качестве и количестве слезы или аномальной динамики жидкости, что приводит к симптомам глазного дискомфорта и даже повреждению глазной поверхности. Клиническое проявление обычно наблюдается на обоих глазах, с целым рядом симптомов, включая усталость глаз, застойные явления, слезотечение, ощущение инородного тела, сухость, жжение и боль в глазах. Если есть только симптомы и нет признаков, то это называется болезнью сухого глаза, а если есть и симптомы, и признаки, то это называется болезнью сухого глаза. Современное лечение сухого глаза включает в себя топические искусственные слезы, лубриканты, противовоспалительные, аутологичные сыворотки и иммуносупрессивные средства. Однако все коммерчески доступные глазные капли содержат разную степень консервантов, а это заболевание является хроническим заболеванием, при длительном применении глазных капель возможно обострение болезни, особенно пациентам с хирургическими операциями на глазах и глаукомой требуется длительное или даже пожизненное лечение в сочетании с применением различных глазных капель. Поэтому китайская медицина использует акупунктуру и массаж точек, лечение глаз, пищевую терапию и пероральные тоники для регулирования болезни сухого глаза, что позволяет уменьшить симптомы и тем самым воспользоваться уникальными преимуществами. Эти четыре метода описаны ниже. Во-первых, акупунктура и акупрессура Глаз — это главный отдел зрения, для световых рецепторов, сюда посылается свет богов. В «Духовном стержне — висцеральной болезни злой ци» сказано: «Двенадцать меридианов, 365 вен, кровь и газ находятся на лице и идут к пустому отверстию, его суть ян-ци поднимается к глазам и для глаз». В «Лин шу — Вопрос о глазах» сказано: «Глаз — собрание родовых вен». Все вышесказанное свидетельствует о том, что глаза тесно связаны с меридианами. Причина сухости глаз связана со зрительным утомлением и чрезмерным использованием зрения, а китайская медицина в основном считает, что меридианы не ровные, а вены застойные. Меридианы и сухожилия трех ян-каналов рук и ног сгруппированы вокруг глаз, проходят через внешний и внутренний канты глаз и действуют совместно, открывая и закрывая веки и вращая глазами. Поэтому иглоукалывание или массаж отдельных точек вокруг глаз трех янских меридианов рук и ног, а также точек направляющего сосуда может эффективно лечить сухость глаз. Основные акупунктурные точки: Байхуэй, Мимин, Чжаншу, Ючжан, Сичжуконг, Сунь, Сибай, Фэнчи. Иглоукалывание один раз в день, десять раз за курс лечения, и с массажем акупунктурных точек, на каждую точку две минуты, не менее десяти минут. Во-вторых, методы ухода за глазами Прежде всего, регулярный отдых и сон, разумное время, повышение работоспособности, старайтесь не засиживаться допоздна. Если вам необходимо задержаться, то используйте волчьи ягоды, хризантему, семена кассии многопузырьковый чай непрерывного питья, а расстояние от чашки окуривайте в течение десятков секунд. Во-вторых, при чтении на компьютере осанка глаз на расстоянии от видео более 60 см, и чуть ниже уровня глаз. Письменная поза должна следовать за глазами и видео, стол, ручка на расстоянии «фут, кулак, дюйм». В обоих случаях уделяйте внимание расслаблению мышц головы и шеи. В-третьих, увеличить количество мигающих переходных глаз, может эффективно улучшить испарение чрезмерного синдрома сухого глаза. В-четвертых, два раза в день делать упражнения для глаз, чтобы способствовать кровообращению глаз и снять усталость. В-пятых, частое использование ежедневной техники глажения, то есть ладони обеих рук растираются вместе для нагревания, при этом ладони обеих рук закрывают оба глаза. Эффект такой же, как от выполнения упражнений для глаз, улучшающих кровообращение в глазах. В-шестых, очищение кожи края век каждый вечер и использование горячего полотенца на глазах в течение десяти минут может быть эффективным при сухости глаз типа дисфункции желез век. В-третьих, диетотерапия Неправильное питание, злоупотребление наркотиками, повреждение селезенки и желудка, а также недостаток ци и биохимии крови могут привести к сухости глаз. Поэтому диетотерапия может улучшить симптомы затуманенного зрения и сухости в сухих глазах. Здесь мы приводим два диетических рецепта: каша из китайского ямса с волчьей ягодой и каша из китайской свиной печени с волчьей ягодой, которые можно употреблять каждый день на ужин или в качестве вечернего перекуса. Кроме того, следует обратить внимание на выбор подходящей пищи в повседневной жизни, не слишком легкой, умеренное потребление молока, постного мяса, свиной печени, зародышей пшеницы, яиц, моркови, а также большое ежедневное потребление фруктов и овощей, избегая чеснока, чили, жирных и сальных продуктов. В-четвертых, выявление доказательств для лечения «Линг Шу. Теория оцепенения» гласила: «Сущность пяти висцеров и шести внутренних органов вливается в глаза как сущность». Это означает, что пять висцеров и шесть внутренних органов тесно связаны с глазом, и вырабатываемые ими эссенция и кровь тянутся вверх, чтобы увлажнить глазное отверстие. Клинически я часто лечу сухость глаз в соответствии с четырьмя типами определения висцеропатии по ТКМ. Пероральный прием тоников может значительно уменьшить симптомы дискомфорта при двоении в глазах, а для закрепления эффекта их можно заменить на средства собственной китайской медицины. В заключение следует отметить, что в клинической работе комбинированное лечение болезни сухого глаза с точки зрения китайской медицины действительно эффективно. В будущем, если терапевтический эффект группы западных глазных капель, группы китайской медицины и группы комбинированной китайской и западной медицины будет подтвержден, у большего количества пациентов с болезнью сухого глаза появится уверенность в принятии китайской медицины для лечения этого современного заболевания, что позволит пациентам получить лучшее качество жизни.