Конъюнктива повреждается различными патогенными факторами, вызывая повреждения, которые приводят к отеку, называемому конъюнктивальным отеком; если о нем не заботиться должным образом, это может привести к кератиту и язвам роговицы в легких случаях, или к инфекции и даже слепоте в тяжелых случаях. Какова профилактика отека конъюнктивы и язв роговицы? 1, личная гигиена: развивайте хорошие привычки личной гигиены, уделяйте внимание чистоте в любое время, часто мойте руки с мылом и держите их сухими. 2. избегайте контакта с инфекцией: избегайте тереть глаза руками: трение глаз руками может нанести большой вред, особенно детям. Дети очень активны, их руки всегда грязные. Потирая глаза грязными руками, они могут занести некоторые микробы в глаза и вызвать воспаление глаз, а иногда они могут натереть глаза песком с рук. Когда ребенок играет с ребенком, у которого есть глазное заболевание, и трет глаза руками, он может заразиться тем же глазным заболеванием. Если один глаз красный и чешется, потирая глаз рукой, можно передать глазное заболевание другому глазу. Если в глаз попадает инородное тело, например, песок, тереть глаз рукой — все равно что тереть глаз туда-сюда абразивным кругом, что приводит к повреждению эпителия глаза и, в серьезных случаях, к возникновению инфекции. Если глаз чешется, можно принять противовоспалительные глазные капли, а если в глаз попал песок, нужно сначала промыть его противовоспалительными глазными каплями, а затем обратиться в больницу для лечения, и никогда не тереть глаз рукой. 3. профилактика в период болезни: во время эпидемии по возможности избегайте посещения людных общественных мест. Избегайте купания в общественных бассейнах во время эпидемии. Избегайте рукопожатий с пациентами и прикосновений к полотенцам, мылу, постельному белью, дверным ручкам, кранам и т.д., которыми пользуются пациенты. 4. профилактика в период выздоровления: после выздоровления пациента использованные им одеяла и полотенца следует постирать и полностью выставить на солнце. Пациенты должны поддерживать хорошее физическое и психическое здоровье, не спать поздно, не пить, не курить и т.д., чтобы эффективно предотвратить или уменьшить симптомы. 5, обратить внимание на обычную диету питания здоровья: для защиты глаз не просто капать современные глазные капли, из рациона питания привычки более важны. Потому что глаза должны увлажняться слезами, которые содержат множество питательных веществ, самым важным из которых является витамин В2; процесс видения требует участия витамина А; проводимость зрительного нерва нуждается в помощи витамина В; а для предотвращения старения глаз необходимы здоровые кровеносные сосуды, для чего очень полезны витамин С и витамин Е. Витамин А — это витамин, недостаток которого мы, китайцы, склонны испытывать. При дефиците витамина А глаза часто ощущают сухость, вялость и легкую усталость, а в тяжелых случаях белая поверхность глаза становится сухой и морщинистой, что даже приводит к язвам роговицы. До появления этих симптомов темное зрение человека уже снижено, а темновая адаптация плохая, то есть при переходе от света к темноте в течение длительного времени адаптация затруднена. Потребление витамина А должно включать печень, молоко, яичные желтки, зеленые листовые овощи, морковь и сладкий картофель. Недостаток витамина В2 приводит к воспалению уголков рта, губ и языка, а также делает глаза налитыми кровью, боящимися света и склонными к слезотечению. 6, избегайте чрезмерного использования глаз: длительное использование глаз и чрезмерное использование глаз является основной причиной усталости глаз. Общими симптомами усталости глаз являются затуманенное зрение в течение длительного времени, некоторые даже не могут писать или читать, сухость глаз, головокружение и боль, а в тяжелых случаях — тошнота и рвота. Кроме того, напряжение глаз также приводит к близорукости или преждевременному помутнению зрения у взрослых, а различные заболевания глаз могут сопровождать чрезмерную нагрузку на глаза. Защитите свои глаза, предотвратите повреждение зрения, уменьшите напряжение глаз, обеспечьте правильное освещение, поддерживайте правильную рабочую позу, обеспечьте отдых и делайте упражнения для глаз.