Растяжение поясничных мышц вызывается хронической воспалительной реакцией, травмой, деформацией поясничного отдела позвоночника.
1. Хроническая воспалительная реакция: длительное нарушение осанки в поясничном отделе или чрезмерная нагрузка на поясничный отдел могут вызвать хроническое асептическое воспаление мышц и связок в поясничном отделе, боль в пояснице и ограничение активности поясничного отдела позвоночника.
2. травма: связки и мышцы не получают полноценного отдыха после острой травмы и не полностью восстанавливаются, что может перерасти в хроническую травму.
3. деформация поясничного отдела позвоночника: сакрализация поясничного отдела позвоночника, люмбализация крестцового отдела позвоночника, расщелина перешейка поясничного отдела позвоночника могут привести к нарушению баланса поясничных мышц и связок, легко может произойти растяжение поясничных мышц.
Причин растяжения поясничных мышц много, обычно уделяют внимание профилактике, укреплению мышц поясницы упражнениями, при явной боли необходимо обратиться в больницу для лечения.