Мышцы тазового дна могут самостоятельно восстановить некоторые свои функции, но не полностью. Для восстановления функций мышц тазового дна необходима профессиональная реабилитация или физиотерапия. Во время беременности может произойти ослабление связок тазового дна, что в сочетании с разрывами влагалища и промежности во время родов может привести к дисфункции мышц тазового дна. Поэтому после родов женщинам требуется определенный период времени для восстановления функции мышц тазового дна. Обычно мышцы тазового дна имеют способность к самовосстановлению, но полностью самостоятельно это сделать не могут. Необходимо оперативное лечение с медицинской помощью и реабилитационной физиотерапией, а при необходимости — хирургическое вмешательство для предотвращения множественного опущения органов и деформации таза, что может повлиять на эстетику и последующие роды. Помимо профессионального лечения, женщины могут выполнять упражнения для восстановления эластичности мышц тазового дна, сокращая и поднимая анус. В период лечения важно отдыхать в постели, избегать нагрузок и стараться не сидеть и не стоять в течение длительных периодов времени. Избегайте длительных запоров, хронического кашля и повышенного давления в брюшной полости.