Лето не за горами, а некоторые подростки не могут насладиться манящими холодными напитками из-за кариеса и заболеваний пародонта. Какие заболевания полости рта наиболее распространены среди подростков в летний период? Сильная холодовая стимуляция может вызвать боль при более серьезном кариесе, что может привести к ряду осложнений, таких как заболевание пульпы, периапикальная болезнь, воспаление челюстной кости и интерстициальная инфекция. В то же время употребление слишком большого количества холодных напитков может усугубить чувствительность дентина, вызванную различными причинами. Поэтому кариес необходимо лечить незамедлительно. Пародонтит Когда наблюдается кровоточивость, покраснение и отечность десен, расшатывание и смещение зубов, а также слабость при жевании, это свидетельствует о наличии пародонтита. Длинные дни и короткие ночи летом, недосыпание, плохой аппетит и пониженная сопротивляемость организма создают благоприятные условия для дальнейшего развития пародонтита и даже острых приступов. Важно обратиться за медицинской помощью сразу же после появления этих симптомов. Более того, профилактика — это ключ к хорошей гигиене полости рта и регулярным осмотрам полости рта. Болезнь зубов может показаться «незначительной» проблемой, но она может стать настоящим «убийцей», влияя на питание, настроение и, в серьезных случаях, угрожая работе таких важных органов, как сердце, мозг и почки. Что могут сделать молодые люди для сохранения своих зубов и здоровья полости рта? Во-первых, контроль зубного налета. Общим фактором, вызывающим кариес и заболевания пародонта, является зубной налет. Зубной налет на самом деле является биопленкой, это биологические колонии, состоящие из большого количества различных видов бактерий и очень плотные. Они скрыты под тонкой слизистой оболочкой, особенно в труднодоступных для зубной щетки местах, что затрудняет их удаление. С профилактической точки зрения удаление зубного налета является приоритетным направлением в поддержании гигиены полости рта. Для эффективного и своевременного удаления зубного налета следует улучшить привычку регулярно чистить зубы. Самый простой способ удаления зубного налета — это правильные методы чистки зубов и подходящие инструменты для чистки. Использование электрических зубных щеток и зубной нити стало эффективным способом удаления биопленочного зубного налета. При ручной чистке зубов чистите зубы не менее 2-3 минут за один раз, один раз в день утром и один раз в день вечером, чтобы не только почистить зубы, но и очистить десны и слизистую оболочку полости рта. Кроме того, используйте зубную нить для очистки прилегающих промежутков между зубами, чтобы очистить «мертвые зоны», которые не могут быть очищены зубной щеткой, и по возможности используйте щетку для очистки промежутков между зубами. …… Во-вторых, следите за свежестью дыхания. Никому не нравится неприятный запах изо рта. Первое, что нужно сделать для предотвращения неприятного запаха изо рта, — это обратить внимание на гигиену полости рта, чистить зубы щеткой и зубной нитью каждое утро и вечер, и не бояться взять на себя труд. Многие бактерии выбирают местом своего обитания не только промежутки между зубами, но и устраивают свой дом на языке, который легко упустить из виду. Ежедневная чистка скребком для языка может очистить эту область. Кроме того, полоскание рта теплой водой после еды поможет смыть остатки пищи, оставшиеся во рту. В древности в нашей стране пропагандировали полоскание горла чаем, что является хорошим способом профилактики кариеса, поскольку чай содержит фтор и чайные полифенолы, которые также хороши для профилактики гингивита. Рекомендуется посещать стоматологическое отделение каждые шесть месяцев, чтобы проверить наличие кариеса и пародонтоза, и при необходимости сделать ультразвуковую чистку. В-третьих, уделяйте внимание разумному питанию. Если зубные бактерии взаимодействуют с сахаром, это вызывает кариес. Рекомендуется употреблять меньше сахара. Также следует по возможности избегать курения, употребления алкоголя, кофе, черного чая, острой и возбуждающей пищи, такой как лук и чеснок. С одной стороны, они вызывают неприятный запах изо рта, а с другой стороны, регулярное курение, употребление кофе и черного чая также являются причинами появления пятен на зубах.