Люди, страдающие от поясничной деформации, могут снизить вес, употребляя низкокалорийную пищу, содержащую витамины и клетчатку, вегетарианскую диету и т. д., чтобы получить облегчение от этого состояния. Однако для скорейшего выздоровления необходимо принимать лекарства, проводить закрытое лечение, хирургическое вмешательство и т. д. Пациентам с травмой поясничной мышцы можно давать низкокалорийные продукты, такие как побеги бамбука, ростки бобов мунг, папайя и т. д., чтобы избежать увеличения веса, а также рисовые отруби, морковь, отруби, молоко и т. д. для получения витаминов и клетчатки. Лечение растяжения поясничных мышц включает в себя следующие аспекты: 1. Избегайте нагрузок и исправьте неправильное положение тела. 2. соответствующие упражнения для мышц поясницы и спины, чтобы предотвратить дисфункцию мышечного тонуса. 3. терапия для разгрузки сухожилий: иглоукалывание, физиотерапия, массаж и т.д. 4. медикаментозная терапия: нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, могут быть назначены тем, кто испытывает сильную боль, а также мышечные релаксанты, такие как эперизона гидрохлорид. 5. закрывающая терапия: тем, у кого есть фиксированные точки давления, может быть назначено закрытие болевых точек. 6. хирургия: хирургическое вмешательство может быть назначено тем, у кого неэффективно нехирургическое лечение. Лечение и медикаментозное лечение растяжения поясничных мышц рекомендуется проводить под руководством специалистов, и не следует слепо использовать медикаменты самостоятельно.