Многие родители обеспокоены слабостью детей и частыми простудными заболеваниями. Когда становится холодно, эти дети склонны к простудам, лихорадкам и воспалению горла, и часто в этот раз у них все в порядке, но в следующий раз наступает простуда. Тщательный анализ показывает, что большая часть из них вызвана накоплением застойного тепла у детей. Причина в том, что эти дети едят меньше овощей и пьют больше мяса и молока, поэтому у них часто сухой стул, раздутый живот, толстый налет на языке и они склонны к лихорадке и простудам. Родителям необходимо сосредоточиться на следующих аспектах того, как предотвратить простуду, когда дети «не болеют»: 1, диета: сейчас условия жизни лучше, некоторые семьи питаются три раза в день курицей, уткой, рыбой и мясом, дети постоянно перекусывают каждый день и пьют много молока перед сном. Многие родители считают, что если есть больше вкусного, то организм ребенка должен быть отличным, но не задумываются о том, что стремление к быстроте не достигается, ребенок часто болеет. Согласно китайской медицине, «Если вы хотите, чтобы ваш ребенок всегда был в безопасности, вы всегда должны быть голодными и холодными». Рацион ребенка с дефицитом питания должен представлять собой сочетание мяса и овощей, не должен быть слишком насыщенным и не должен слепо дополняться высококалорийным белковым порошком и другими веществами. 2, пищевая терапия: дети, у которых часто бывает сухой стул, должны есть больше редиса, капусты и т.д.. Можно сварить 5 ломтиков белой редьки и половину груши (лучше красной), чтобы получить сок, можно положить немного каменного сахара по необходимости, часто принимать. Летом можно отварить рутабагу и пить ее как чай. Для детей, у которых часто бывает жидкий стул, в кашу можно добавить батат, сырые семена коикса и финики. 3. китайская медицина: Для детей с сухим стулом принимайте Baohe Wan (концентрированные таблетки) перорально, по 4-6 капсул дважды в день в течение 1-2 недель. Дети с плохим аппетитом и частыми болями в животе могут принимать Da Shan Zha Wan (медовые таблетки) перорально, по 1 таблетке 2-3 раза в день. 4.Китайская травяная медицина: Для детей с явным сухим стулом и повышенной потливостью, китайская травяная медицина может быть использована перорально, например, обычно используется сложение и вычитание черепашьего ногтя, продырявленного щавеля, куриного внутреннего золота, жареных ростков пшеницы, сырого боярышника, жареного дабая, лаи таньцзы и светлого бамбукового листа.