Хотите узнать, кто кому ближе? Тогда посмейтесь в толпе Когда группа людей смеется вместе, каждый человек устанавливает зрительный контакт с тем, с кем он чувствует себя ближе всего. Итак, хотите узнать, кто с кем в лучших отношениях? Тогда внимательно присмотритесь к каждому из них. Вас трудно разбудить даже с помощью утреннего будильника? Кричите да-да-да-да! Это работает. В следующий раз, когда вы захотите воспользоваться будильником, чтобы проснуться утром, сядьте спокойно, помашите кулаком и восторженно крикните «Да!». Больше ничего не нужно делать, чтобы встать. Следите за ногами других людей Когда разговариваете с коллегами или другими людьми, следите за их ногами. Если пальцы их ног направлены на вас, значит, им нравится с вами разговаривать, если нет — они не заинтересованы в беседе с вами. Прогрессивное обязательство Если вы сначала дадите кому-то более легкое задание, он с большей вероятностью сделает то, что вы скажете. Именно так! Этот трюк используют многие люди. Чувствуете стресс? Отдохните Это самый эффективный способ избавиться от стресса. Почему? Потому что форма тела очень важна. Когда вы принимаете позу, стресс, который вы испытываете мысленно, переносится на ваше тело. Постоянно злитесь? Те из вас, кто работает в центре обслуживания клиентов, могут понять это. Поставьте зеркало за стойкой. Каждый раз, когда приходит рассерженный клиент, он будет видеть себя в зеркале во время разговора и в результате может стать более рациональным. Ведь никто не хочет видеть себя в зеркале в образе придурка. Боитесь собеседования? Вы справитесь. Просто скажите себе две вещи: 1) Я знаю этих интервьюеров всю свою жизнь и 2) Мы просто старые друзья, которые встретились. Не могу дождаться встречи с ними. Это работает, потому что сообщение внедряется в ваше подсознание и не заставляет вас нервничать. Когда кто-то злится на вас без причины, ничего не делайте. В следующий раз, когда кто-то накричит на вас, просто сохраняйте спокойствие. Это еще больше разозлит их. В конце концов, их гнев иссякнет, и тогда им станет стыдно за свое поведение. Поговорите с собой, и вы почувствуете изменения в своей личности… Меланхолия и грусть в понедельник? Или просто несчастны по какой-то причине? Скажите себе — я молодец! или какую-нибудь другую позитивную мысль. В конце концов, ваш мозг поверит в это, и вы почувствуете себя лучше. Хотите чувствовать себя увереннее? Встаньте прямо, положите руки в карманы и поднимите голову. Встаньте прямо, положите руки в карманы и поднимите голову. Звучит банально, но это действительно работает и поможет вам чувствовать себя увереннее. Не говорите постоянно «я думаю» или «мне кажется» — это признак недостатка уверенности и того, что вы сомневаетесь в себе. Сделайте, как Моника из «Друзей», уборку в своей комнате и позвольте стрессу в вашей жизни исчезнуть. Это поможет вам избавиться от беспорядка в вашей жизни. Улыбайтесь и не останавливайтесь. Это поможет вам и другим чувствовать себя хорошо. Вы понравитесь людям! Если можете, запомните чье-то имя. Допустим, вы впервые встретили человека и начали разговор, спросив его имя. Запомните имя человека и назовите его по имени в следующий раз, когда встретитесь с ним. Это поможет людям почувствовать себя особенными. Итак, вы заработали очки характера. Он хорош для серьезного флирта (просто так!). Если вы нервничаете, входя в комнату, полную людей, считайте, что вы всем нравитесь. Вот и все. Это заставит вас чувствовать себя хорошо. В подлинности этой техники можно не сомневаться. Задавайте открытые вопросы, независимо от того, о чем идет разговор Чтобы разговор протекал спокойно, чтобы показать, что вы заинтересованы, задавайте вопросы. Не задавайте закрытых вопросов (то есть вопросов, на которые можно ответить «да» или «нет»), задавайте открытые вопросы. Когда вы противоречите чьему-то мнению, скажите «да, ну…», а затем изложите свое мнение. Вы хотите сделать шаг вперед? Я тоже, я тоже!