Судить об этом нужно по симптомам, этиологии и т.д. Дефицит инь — это в основном недостаток жидкости инь, который затрудняет контроль ян, что приводит к появлению симптомов дефицита тепла. Клинические симптомы включают худобу, приливы жара, испарину костей, сухость во рту и горле, жар в руках и ногах, короткую и красную мочу (небольшое количество мочи темно-желтого цвета), сухой стул, красный язык с небольшим количеством мохнатости, тонкий пульс (пульс становится более узким и тонким, учащается). Дефицит ян — это в основном недостаток ян-ци, который затрудняет контроль инь, что приводит к появлению симптомов дефицита холода. Клинические проявления включают холодность (боязнь холода, холодные конечности), отсутствие жажды или тягу к горячим напиткам, недостаток энергии, рыхлый стул, длинную и прозрачную мочу, бледный язык и слабый пульс. Если вы почувствовали недомогание, немедленно обратитесь к врачу.