После операции на поясничном отделе позвоночника важно выполнять упражнения для мышц поясницы. У значительной части пациентов с заболеваниями поясничного отдела позвоночника, перенесших операцию до лечения, наблюдаются боли в пояснице, а консервативное лечение невозможно без постельного режима, поэтому длительное отсутствие физической нагрузки на мышцы поясничного отдела спины уже само по себе является проблемой. Хотя с развитием технологий пациенты должны вставать с постели в течение 2-3 дней после операции на пояснице, им часто требуется защита в виде поясничного корсета в течение 6-8 недель, а в некоторых случаях и дольше. Все мы знаем термин «атрофия от бездействия», который означает, что мышцы поясницы атрофируются, если их не тренировать, и со временем появляются такие симптомы, как боль в пояснице и слабость в поясничной области, поэтому очень важно выполнять упражнения для мышц поясницы после операции на пояснице.