Люди с дефицитом инь в печени и почках могут выбирать для диетического питания продукты, питающие печень и почки, такие как мясо мягкотелой черепахи, ямс и т. д., а также конгэ из перепелов, суп из свиньи и перловки и т. д.
Недостаток инь в печени и почках часто проявляется в виде потери блеска когтей и ногтей, коэрцитивной боли (боли в области коэрцитивной мышцы и ребер), неясности, помутнении в глазах и взора, болезненности и слабости в пояснице и коленях, головокружении, скуловой красноте (красноватый цвет щек и скул), раздражительном жаре, ночной потливости (потливость аномальная после засыпания, а после пробуждения прекращается), бессоннице, сперматоррее у мужчин и скудных менструациях у женщин и других симптомах.
К продуктам, питающим инь, относятся мясо черепахи, мясо черепахи в мягкой оболочке, мясо кизиловой вишни, батат и т. д. Мясо черепахи в мягкой оболочке питает инь и восполняет дефицит, мясо черепахи питает инь и восполняет кровь, тонизирует почки и укрепляет кости, мясо кизиловой вишни питает печень и почки, вяжет сущность и сгоняет пот, а батат питает почки и приносит пользу сущности. Также для регулирования можно использовать каши, такие как каша из мяса кизиловой вишни, каша из серебряного гриба, каша из батата и каменного сахара, каша из спаржи и так далее.
1. Каша из перепелов, записанная в «Диете и лечении», с перепелиными волосами и внутренностями, нарезанными тонкими кусочками, и круглозернистым рисом в кашу, добавьте соль по вкусу, с питанием печени и почек, питанием инь и очищением от влияния жара. В этой формуле перепелка сладкая, плоская, может питать печень и почки; круглозерный рис сладкий и плоский, укрепляет селезенку и благотворно влияет на ци, оба вместе могут быть использованы при недостатке печени и почек, недостатке инь, недостатке труда.
2. Ган-жемчуг и перловка, свинина постное мясо суп записано в «диетотерапии», по перловки, свинина постное мясо состав, формула перловки для сушеного гребешка, сладкий и соленый вкус, пол плоский, может питать инь и тонизировать почки, для ключа к тонизации почек; свинина постное мясо, сладкий и соленый вкус, пол плоский, может быть тонизация почек жидкости, питая печень и инь. Два этих блюда вместе, в общей сложности, питают печень и почки.
3. тушеная черепаха с морковью, записанная в «Рецептах китайской медицины», также может питать печень и почки.
Лечебная функция диетотерапии ограничена, при появлении симптомов, связанных с дефицитом инь печени и почек, необходимо своевременно обратиться к врачу для выявления и лечения симптомов.