1. избегать яркой световой стимуляции; 2. исправлять аномалии рефракции и косоглазие; 3. беречь силы глаз; 4. активно лечить заболевания глаз и меньше использовать силы глаз во время глазных болезней, особенно меньше смотреть видео; 5. проходить стандартную оптометрию и носить очки с оптическими линзами; 6. не читать книги и газеты во время поездок в автомобилях, лодках или при слишком сильном и темном освещении.