В рабочей жизни всегда есть слова, которые нужно проглотить; есть и мокрота, которая попадает в рот, и некуда сплюнуть. Тогда возник вопрос: …… проглотил полный рот густой мокроты, имеет ли это значение? На самом деле основным компонентом мокроты является гнойный секрет, то есть труп лейкоцитов, хотя содержание бактерий или вирусов в мокроте тоже достаточно велико, но это не основной компонент. Случайное заглатывание мокроты в желудок Кроме того, среда носовой полости, рта и дыхательных путей сильно отличается от среды желудочно-кишечного тракта, и бактерии, содержащиеся в мокроте, не могут благополучно существовать в желудочно-кишечном тракте. Большинство из них безжалостно убиваются кислотой желудка. Поэтому, если вы можете с этим смириться и не чувствуете себя больным, глотайте. Не считая того, что в некоторых случаях это вопрос неудачного времени, другие могут быть не в состоянии откашляться. Что делать, если я не могу отхаркивать мокроту? Исходя из моего ограниченного жизненного опыта, большинство людей, которые не могут отхаркивать, составляют дети и женщины. На самом деле, есть три вида случаев: первый — не удается откашлять мокроту до места, расположенного на небольшом расстоянии от глотки, и поэтому ее невозможно выплюнуть; второй — мокрота застревает в горле, но даже при откашливании мокрота выходит с трудом; третий — мокрота не откашливается или ее невозможно откашлять в дыхательные пути. 1. Что делать, если я не могу откашлять мокроту? В этом случае большинство людей могут научиться отхаркивать после тренировки. Почувствовав инородное тело в гортани, сделайте глубокий вдох и энергично откашляйтесь, чтобы мокрота поднялась ко рту вместе с сильным потоком воздуха, а затем попробуйте снова почувствовать мокроту и потренируйтесь ее отхаркивать. Если на начальном этапе у вас не получается, можно также попробовать наклониться вперед, а родители или посторонние люди помогут откашлять мокроту, похлопывая по спине. 2, мокрота не откашливается, что делать? Вторая ситуация в основном связана с густой мокротой, обычно необходимо принять некоторые препараты, способные разжижить мокроту, которые часто называют лекарствами от мокроты. Для детей, которые отказываются принимать лекарства, родители могут также попытаться заставить их пить больше воды, чтобы разбавить мокроту. Кроме того, можно прибегнуть к небулайзерному лечению. 3. Что делать, если мокрота не откашливается? В третьем случае необходимо выяснить, нет ли паралича гортанного нерва или проблем с дыхательными мышцами. Если вы знаете, что у вас респираторная инфекция, но при этом не чувствуете мокроты в горле или не имеете сил ее откашлять, рекомендуется обратиться к врачу-респираторщику. Умение отхаркивать — это тоже навык. В некоторых случаях может потребоваться анализ мокроты, и если вы не умеете его делать, то вас ждет настоящее удовольствие. Если вы можете сплюнуть, не плюйте куда попало При кашле рекомендуется прикрыть рот и нос салфеткой, а затем сплюнуть мокроту в салфетку, завернуть ее и выбросить. С одной стороны, это уменьшает распространение патогенных микроорганизмов в воздухе, а с другой — позволяет избежать перекрестного инфицирования при попадании мокроты на другие части тела. Но прежде чем завершить эту тему, неплохо было бы взглянуть на то, как выглядит слюна. Так же, как мы говорили о какашках и моче, беглый взгляд на них даст вам краткое представление о состоянии вашего организма. Если вы откашливаете значительно больше мокроты, чем обычно, замечаете кровь в мокроте, необычный цвет мокроты или инородные предметы, это признак того, что вам необходимо обратиться к врачу. Но это не относится к больным туберкулезом. В мокроте больного туберкулезом содержатся туберкулезные палочки, которые очень живучи, и даже если их проглотить в желудок, они могут не погибнуть, что легко может привести к развитию туберкулеза желудочно-кишечного тракта. Больной туберкулезом должен отхаркивать мокроту и сосредоточиться на лечении, глотать ее нельзя Наиболее часто рекомендуемый метод — сконцентрировать мокроту в закрытой бутылке, ежедневно замачивать ее в 75%-ном спирте на полчаса и равномерно выливать. Наиболее элегантно это выглядит при отсутствии мокроты! Помочь организму вырабатывать как можно меньше мокроты могут следующие меры: отказ от курения, ношение маски при загрязненном воздухе; увеличение физической нагрузки для снижения частоты респираторных инфекций; лечение мокроты носового происхождения заключается в устранении воспаления в носу, а очищение носа — самый простой и эффективный способ устранения воспаления — рекомендуется проводить под руководством врача. Правильные физические упражнения полезны для здоровья Резюме Прежде всего, выясните, какая мокрота — настоящая или носогенная, и нужно ли ее выкашливать или выдувать; при кашле закройте рот и нос салфеткой, затем сплюньте мокроту в салфетку, посмотрите на мокроту, затем заверните ее и выбросьте; лучше всего ее выплевывать, а не глотать, особенно это касается больных туберкулезом; если в мокроте есть какие-то отклонения, как можно скорее обратитесь к врачу.