Что нужно есть, чтобы снять напряжение глаз

Усталость глаз нельзя снять диетой или лекарствами, пациенты должны развивать хорошие привычки для глаз, а также использовать глазные капли против усталости для снятия глазного дискомфорта по назначению врача.
Зрительная усталость чаще всего вызвана тем, что пациенты долгое время используют глаза в тесном контакте, что приводит к чрезмерному сокращению цилиарной мышцы внутри глазного яблока и ее спазму. Пациенты могут испытывать нечеткость зрения, болезненность и отечность глаз и т. д. Снять зрительную усталость с помощью диеты или лекарств невозможно.
Пациентам с усталостью зрения следует развивать хорошие привычки для глаз, больше заниматься спортом на свежем воздухе, сократить время пребывания в тесном помещении и использовать другие здоровые способы использования глаз для снятия зрительной усталости.
Если симптомы зрительной усталости очевидны, пациенты могут, следуя указаниям врача, использовать глазные капли на основе гликозида дигиталиса семи листьев и другие средства против усталости для снятия дискомфорта в глазах.
Пациентам со зрительной усталостью рекомендуется своевременно обращаться в больницу для оценки своего состояния и под руководством врача.