Забота о здоровье полости рта особенно важна в детстве, когда у детей происходит процесс прорезывания и замены постоянных зубов, а также когда у них формируются различные привычки, в том числе и привычки гигиены полости рта. Этот период включает младенческий, дошкольный и школьный возраст, в каждом из которых особое внимание уделяется охране здоровья полости рта.
Младенчество и раннее детство
Младенчество (0-3 года) — это период, когда у ребенка прорезываются молочные зубы, формируются и минерализуются твердые ткани постоянных зубов. Если в этот период не уделять внимания гигиене полости рта и формировать неправильные привычки кормления, это легко приведет к развитию кариеса молочных зубов (бутылочный кариес), постоянных зубов, дисплазии челюстных костей и т.д. Поэтому гигиене полости рта в этот период родители должны уделять достаточно внимания.
1. Усилить питание младенцев и детей и организовать питание разумно
(1) Лучшей естественной пищей для младенцев является грудное молоко, которое лучше для здоровья полости рта по сравнению с молочными смесями с высоким содержанием сахара. Исследования показывают, что грудное вскармливание полезно для профилактики кариеса.
(2) Дополнительное питание следует вводить своевременно (с 4 месяцев), чтобы развивать жевательную способность младенцев и стимулировать прорезывание зубов.
(3) Маленькие дети должны питаться разумно и сократить потребление сахара. Ешьте больше фруктов и овощей, содержащих клетчатку, чтобы увеличить очищающий эффект поверхности зубов.
2. помочь младенцам и детям младшего возраста улучшить гигиену полости рта и сформировать хорошие привычки гигиены полости рта
Чтобы помочь младенцам и детям младшего возраста улучшить гигиену полости рта, родители должны делать одно — рано, второе — помогать, третье — обучать.
(1) До того, как у ребенка прорежутся молочные зубы, после кормления грудью и перед сном начинайте осторожно протирать ткани полости рта и десны чистой марлей, намотанной на палец.
(2) Используйте маленькую зубную щетку с мелкой щетиной для чистки зубов после прорезывания первых молочных зубов, так как это может эффективно предотвратить бутылочный кариес.
(3) В возрасте 3 лет научите маленьких детей самостоятельно чистить зубы и дайте им руководство и контроль, чтобы привить хорошую гигиену полости рта.
3.Воспитание хороших привычек кормления и предотвращение формирования плохих привычек в полости рта
(1) Настаивайте на регулярном грудном вскармливании или кормлении из бутылочки, чтобы избежать длительного сосания младенцами, которое вызывает дисплазию челюстных костей.
(2) Формируйте хорошую позу для кормления и чередуйте кормление грудью слева и справа, чтобы избежать влияния на развитие челюсти и лица младенца.
(3) Своевременно исправляйте их вредные привычки, такие как сосание пальца, выплевывание языка и прикусывание губ.
4.Регулярный осмотр полости рта и ранняя профилактика кариеса зубов
(1) Организовать первое стоматологическое посещение ребенка между 6 и 12 месяцами после прорезывания первого молочного зуба, чтобы выявить и изменить любую практику, применяемую родителями, которая может нанести вред здоровью полости рта ребенка.
(2) В дальнейшем осмотры полости рта следует проводить каждые шесть месяцев, чтобы своевременно выявлять любые проблемы и оперативно их решать.
(3) Ранняя профилактика кариеса зубов и добавление фтора: младенцам и маленьким детям следует добавлять фтор в рот или добавлять в пищу и воду, начиная с 6 месяцев после рождения.
Дошкольный период
В этот период (3-6 лет) частота и степень кариеса у детей постепенно увеличивается, они также склонны к гингивиту. Когда молочные зубы начинают выпадать, а постоянные прорезываться, важно следить за сменой молочных и постоянных зубов. В этот период осознание детьми необходимости ухода за собой постепенно возрастает, но воспитание, помощь и контроль со стороны родителей по-прежнему играют важную роль.
1. продолжать закреплять хорошие привычки гигиены полости рта, уделяя особое внимание родительскому контролю и демонстрации
Используйте нейлоновую зубную щетку с мягкой щетиной и маленькой головкой, чтобы научить детей эффективным методам чистки зубов, в то время как родители должны хорошо контролировать и демонстрировать их. На этом этапе дети могут начать использовать небольшое количество (размером с соевое зерно) зубной пасты с низкой концентрацией фтора для профилактики кариеса.
2. правильное питание и пищевые привычки
(1) Обратите внимание на сбалансированное питание и ограничьте продукты с большим количеством соли и жира, а также продукты, которые липкие, медленно очищаются и легко вырабатывают кислоту.
(2) Ешьте больше продуктов с соответствующей твердостью и шероховатостью, чтобы увеличить эффект самоочищения полости рта, воспроизвести физиологическую стимуляцию, возникающую при жевательных движениях, и повысить сопротивляемость тканей пародонта и тела зуба.
3. уделять внимание замене молочных и постоянных зубов и защищать только что прорезавшиеся постоянные зубы
(1) Когда молочные зубы у детей начинают выпадать примерно в возрасте 6 лет, родители должны обратить на них внимание и обратиться за консультацией к врачу, если возникают боли, опухание десен или дискомфорт. Кроме того, если молочные зубы сохранились (постоянные зубы прорезываются без выпадения молочных), их также следует своевременно осмотреть, чтобы избежать смещения постоянных зубов.
(2) После прорезывания постоянных зубов необходимо позаботиться об их защите от кариеса и травм.
4. профилактика кариеса зубов с помощью водостока и применения фторида
(1) В возрасте 3-4 лет, когда молочные коренные зубы полностью прорезались, можно обратиться в больницу для профилактики кариеса путем герметизации гнезд молочных коренных зубов.
(2) Лучшим способом дополнительного введения фтора в организм детей в возрасте 3-6 лет является использование фтористых таблеток, а также зубной пасты с низкой концентрацией фтора.
Школьный возраст
В этот период (6-12 лет) у детей происходит поочередная смена молочных зубов, а постоянные зубы подвержены кариесу и травмам. Кроме того, в этот период формируется представление о здоровье полости рта и поведение детей, поэтому уход за полостью рта особенно важен.
1. Родители и школы укрепляют образование в области гигиены полости рта
С помощью эффективного просвещения по вопросам гигиены полости рта повышать осведомленность детей школьного возраста о необходимости ухода за полостью рта и развивать у них хорошие привычки гигиены полости рта и питания (например, исправлять вредные привычки питания, такие как предпочтение газированных напитков и сладостей; вредные привычки полости рта, такие как обкусывание карандаша, прикусывание губ и одностороннее жевание).
2. акцент на важную роль закрытия прохода в профилактике кариеса постоянных зубов
Лунка на коронке только что прорезавшегося постоянного зуба является местом возникновения кариеса, и герметизация лунки имеет очень хороший эффект для профилактики кариеса. Вообще говоря, лучшее время для пломбирования зубных коробок — это 4 года после прорезывания постоянных зубов.
3. Уделять внимание профилактике травм постоянных зубов и челюстно-лицевой травмы
Особое внимание уделяется мерам безопасности во время занятий спортом и поездок в автомобиле, чтобы эффективно предотвратить травмы постоянных зубов и челюстей.