Основные советы Xiamen.com — Xiamen Daily News Исследование показало, что уровень близорукости среди учащихся средних школ города достигает от 80 до 90 %. На самом деле, каждый метод коррекции зрения имеет разные подходящие люди, научный отбор очень важен. 24 июня днем, наши читатели здоровья советник, первый госпиталь Сямынь университета офтальмологии главный врач Синь Yijing был приглашен в газету у руля «известный врач горячей линии», терпеливо для общественности, чтобы ответить на вопросы. Синь Ицзин, главный врач офтальмологии Первой больницы Сямэньского университета, по совместительству профессор Фуцзяньского медицинского университета и член экспертной группы по медицинским авариям в Сямэне. Она долгое время занималась офтальмологической клинической, научно-исследовательской и преподавательской работой и имеет более чем 20-летний опыт работы специалистом в области офтальмологии. Она специализируется на эксимерлазерной хирургии и является одним из первых квалифицированных эксимерлазерных хирургов в Китае. Она получила третью премию за научно-технический прогресс в Сямыне и имеет более 10 000 успешных хирургических случаев. Карикатура/Жу Лицзюнь Вэнь/Репортер Ма Ли Лазерная операция по исправлению близорукости требует соблюдения пяти условий Лю: Я только что сдал вступительные экзамены в колледж, а университет, в который я хочу поступить, предъявляет требования к зрению, и у меня более 500 градусов близорукости. Каковы особые требования к лазерной хирургии? Доктор Сингх:Операция по коррекции близорукости с помощью эксимерного лазера стала глазурью на торте для коррекции близорукости с момента ее появления. Каждый год почти 900 000 близоруких пациентов в Китае избавляются от очков с помощью эксимерлазерной хирургии. После лечения они могут не только соответствовать требованиям по зрению для поступления в армию, трудоустройства, дальнейшего образования и экзаменов на государственную службу, но и обрести новый образ и новые ощущения. Хотя лазерная хирургия близорукости в настоящее время очень развита, не каждый может ее сделать. Должны быть выполнены 5 требований: ① 18 лет или старше; ② близорукость была относительно стабильной в течение последних двух лет, с ежегодным увеличением не более чем на 50 градусов; ③ после обследования, показатели глаз соответствуют требованиям для операции, т.е. основное здоровье глаз и т.д.; ④ если вы обычно носите контактные линзы, мягкие линзы должны быть прекращены на 2 недели, а жесткие — более чем на 8 недель ( Если вы обычно носите контактные линзы, вам следует прекратить ношение мягких линз на 2 недели, а жестких — как минимум на 8 недель (можно перейти на оправы); ⑤ Близорукость желательно должна быть ниже 1200 градусов. Это связано с тем, что подростки до 18 лет и пациенты с нестабильной близорукостью, чьи глаза все еще находятся в состоянии флюктуации, не подходят для лазерной хирургии, так как ранняя операция может иметь неблагоприятные последствия и привести к регрессу близорукости после операции. Пациенты с тонкой роговицей и пациенты с миопией более 1200 градусов подвержены риску осложнений из-за невозможности резервирования безопасной толщины роговицы; кроме того, пациенты с тяжелой формой сухого глаза и активными заболеваниями глаз также не подходят для операции при миопии. Близорукость можно только скорректировать, но не вылечить Г-жа Хоу: Мой сын только что закончил начальную школу в этом году, но его близорукость достигла 300 градусов и становится все хуже. Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы предотвратить развитие близорукости или вылечить ее? Доктор Синь:Поскольку точный механизм развития близорукости не ясен, невозможно разработать эффективные меры профилактики и лечения, направленные на патогенез близорукости, и нет хорошего способа предотвратить развитие близорукости или вылечить ее. Единственными доступными методами являются компенсация и коррекция аномалий рефракции, такие как ношение корректирующих очков и лазерная хирургия. Однако если родители смогут убедить своих детей начать с факторов окружающей среды, тесно связанных с близорукостью, уделять внимание гигиене глаз в следующих областях, активно улучшать привычки глаз и снижать зрительное утомление, они смогут эффективно замедлить процесс углубления близорукости. ① Вырабатывайте хорошие привычки чтения и письма и поддерживайте правильную осанку, держите глаза на расстоянии не менее 25-30 см от книг, не читайте в движущемся автомобиле и делайте пятиминутный перерыв на каждые полчаса непрерывного чтения (лучше всего делать перерыв с закрытыми глазами); ② Избегайте длительного чтения, письма, просмотра телевизора, видеоигр, засиживания допоздна и т.д., высыпайтесь и чаще моргайте при работе на компьютере или каждые полчаса. Каждые полчаса моргайте глазами или отдыхайте с закрытыми глазами несколько минут; ③ Улучшайте зрительную среду, например, соответствующее освещение (не слишком темное и не слишком яркое) для повышения контрастной чувствительности зрения, увеличение размера рассматриваемого объекта, уменьшение деталей рассматриваемого объекта и изменение стробоскопа; ④ Улучшайте физическую форму и усиливайте физические упражнения; ⑤ Уделяйте внимание питанию, ешьте больше фруктов и овощей, богатых витамином А и витамином С, и т.д. ⑥Посещайте обычную больницу для регулярной проверки зрения. Массажная терапия при близорукости ненадежна Г-жа Цай: Моей внучке в этом году всего 12 лет, но ее близорукость достигла трех-четырехсот градусов, что очень беспокоит. Я слышала, что есть учреждения, которые используют массаж для лечения близорукости, но надежно ли это? Доктор Синь:Массажная терапия ненадежна и не имеет научной основы. Существует два типа близорукости: истинная и псевдофакическая. Псевдомиопия вызвана зрительным утомлением при почти нормальном зрении и обычно поддается лечению без очков. При истинной близорукости единственный способ добиться нормального зрения — носить очки или пройти эксимерлазерную операцию. »Единственный способ коррекции близорукости — это очки или эксимерлазерная хирургия. Недавно я заметила, что он все ближе и ближе подходит к экрану, когда смотрит телевизор, и его зрение, кажется, снова снижается, что мне делать? Доктор Синь:Это правда, что очки часто неудобны для пользователя, но стоит признать, что они по-прежнему остаются самым простым и надежным способом борьбы с близорукостью. Поскольку уровень близорукости среди учащихся средних школ города составляет от 80% до 90%, родители должны отнестись к этому очень серьезно. Если у ребенка плохое зрение, родителям необходимо отвести его в офтальмологическое отделение обычной больницы для проведения профессиональной медицинской оптометрии, и если будет выявлена истинная близорукость, ее можно исправить путем ношения оправ. Важно отметить, что не все хорошо после того, как ребенку подобрали очки. Из-за нагрузки во время учебы и недостаточного внимания к гигиене зрения со временем это также приведет к зрительному утомлению и увеличению близорукости. Некоторые дети воспринимают ношение очков как бремя и надевают их, когда счастливы, но не когда несчастливы, поэтому их глаза часто находятся в состоянии неустойчивой адаптации, что также постепенно углубляет близорукость. В целом, для близоруких детей нормально увеличивать близорукость на 50-75 градусов каждый семестр, но если это число превышено, могут быть показаны другие заболевания. Вот почему «маленькие очкарики» должны регулярно посещать больницу летом и зимой для проверки зрения, чтобы вовремя скорректировать линзы и максимально контролировать близорукость. Не забудьте смыть раствор для замачивания перед тем, как надеть контактные линзы Господин Чжан:Мне 24 года, близорукость более 400 градусов. Я люблю играть в бадминтон, носить очки в оправе очень неудобно, особенно летом, запотевшие очки будут сползать вниз, очень неудобно. Я хочу купить пару контактных линз, чтобы использовать их во время занятий спортом, но не знаю, какой вид выбрать и подхожу ли я для ношения контактных линз. Я хотел бы попросить эксперта дать мне совет. Доктор Синь:Главное при выборе контактных линз — это их воздухопроницаемость, кислородопроницаемость и высокое содержание влаги, чтобы ваши глаза не пересыхали легко и в них меньше размножались бактерии. Противопоказаниями к ношению контактных линз являются: воспаление конъюнктивы; слишком сильное напряжение век, чтобы очки могли двигаться. Это состояние можно выявить, осмотрев глаза перед подбором, поэтому для подбора контактных линз лучше всего обратиться в больницу. Важно отметить, что многие молодые люди, которые носят контактные линзы, часто надевают их, смоченные в растворе для замачивания, прямо на глаза, что очень негигиенично. Это связано с тем, что химические вещества в растворе для замачивания могут легко вызвать раздражение глаз, что приведет к хроническому воспалению, сухости глаз, аллергическим реакциям и другим проблемам. Правильный метод — использовать искусственные слезы или физраствор для смывания пропитывающего раствора, или смыть его теплой водой. Мне 25 лет, близорукость более 300 градусов, и я всегда носила оправы. Недавно коллега посоветовала мне носить «контакты», сказав, что эти цветные контактные линзы не только модны, но и делают мои глаза больше и привлекательнее. Могу ли я носить контакты в течение длительного времени? Доктор Симс: Хотя они могут выглядеть красиво, цветные контактные линзы могут быть опасны при длительном ношении. Это связано с тем, что цветные контактные линзы содержат большое количество пигмента, особенно линзы мелких марок и некачественные подделки, которые при длительном использовании могут вызвать такие заболевания глаз, как кератит и язвы роговицы. Пигментированные контактные линзы также могут влиять на кислородную проницаемость линз, вызывая гипоксию роговицы. В наших клиниках мы наблюдали множество случаев заболеваний глаз, вызванных случайным ношением «контактов». По этой причине важно не использовать цветные очки, если только это не особый случай. ИОЛ могут быть имплантированы для коррекции дальнозоркости Мистер Вонг: Мне 34 года, у меня близорукость 1400 градусов, и мне больно носить толстые очки круглый год. Я хочу сделать лазерную корректирующую операцию, чтобы снять очки, но мой врач сказал, что близорукость слишком высокая, а роговица слишком тонкая для этого. Я слышал, что сейчас существует методика имплантации ИОЛ для специальной коррекции сверхвысокой близорукости, могу ли я это сделать? Доктор Бад Синь: Вы имеете в виду имплантируемую интраокулярную контактную линзу (ICL), мягкую искусственную линзу, которая является очередной инновацией в области современной рефракционной офтальмологии и может быть установлена перед прозрачным хрусталиком человеческого глаза на толщину всего около 50 микрон, что тоньше диаметра волоса. Одним из преимуществ МКЛ является гибкость лечения. Если после имплантации МКЛ ваше зрение значительно изменится, врач может удалить или заменить линзу. Повторная процедура может быть проведена в любое необходимое время. Пациенты, подходящие для имплантации ИОЛ, должны быть в возрасте от 21 до 45 лет, иметь близорукость (с астигматизмом или без) или дальнозоркость и желать достичь лучшей коррекции зрения. Идеальный пациент для ICL должен в идеале не иметь никаких операций на глазах и не иметь в анамнезе каких-либо глазных заболеваний, таких как ирит, глаукома или диабетическая ретинопатия. Конечно, сначала требуется детальное обследование в больнице.