Ушибы мягких тканей могут заживать самостоятельно, однако при более серьезных ушибах для их заживления необходимо медикаментозное и другое лечение. Основными симптомами ушиба мягких тканей являются боль, отек и нарушение функции. При незначительных ушибах в течение 48 часов обычно прикладывают холодные компрессы, затем переходят к горячим, для наружного вспомогательного лечения используют препараты или спреи, стимулирующие кровообращение и устраняющие застой крови, а для ускорения кровообращения и уменьшения отека — местную акупунктуру и массаж. Если ушиб более серьезный, то в дополнение к вышеуказанному наружному лечению можно принимать пероральные противовоспалительные препараты в соответствии с предписаниями врача, например лексапро и другие нестероидные противовоспалительные препараты, и постепенно ушибленные ткани заживут. В период восстановления важно употреблять в пищу продукты, богатые белком и витамином С, такие как яйца, молоко, бананы и т.д., чтобы стимулировать обмен веществ и ускорить заживление ушиба.