Является ли лежание в постели с телефоном просто близорукостью?

  Самое отдаленное расстояние в мире — это еще не конец света.  Скорее, это когда ты рядом со мной, но продолжаешь играть со своим телефоном.  По мере роста популярности смартфонов растет и наша зависимость от них. Мы используем мобильные телефоны для работы, общения и развлечений, решения повседневных задач, и даже едим, спим и ходим в туалет с телефоном в руках.  Как мобильный телефон рака пациентов подавляющее большинство людей будет лежать в постели, чтобы играть в мобильные телефоны из-за этой позиции Но, офтальмологи отметили, что лежа играть в мобильные телефоны не только будет ударил телефон лицо так просто поза слишком удобна легко индуцированного конъюнктивита Существует высказывание, что лежа играть в мобильные телефоны будет влиять на нормальное глазное давление. На самом деле, независимо от того, лежит ли человек на боку или лежит на спине, влияние на глазное давление очень незначительно, но вызовет угрозу для конъюнктивы глаза. Поскольку сохраняя подобные позы в течение длительного времени, легко создать угрозу для конъюнктивы глаз. Поскольку при длительном пребывании в таких позах легко вызвать приток крови к глазам, что приводит к легкой закупорке сосудов конъюнктивы глаз, а конъюнктива век также склонна к легкой гиперплазии сосочков, образованию фолликулов и т.д. Сначала может наблюдаться покраснение, увлажнение и образование корочек на коже канта, а если оставить это без внимания, то это вызовет хроническое воспалительное поражение конъюнктивальной ткани, что приведет к хроническому конъюнктивиту.  Когда люди лежат в постели, трудно обеспечить соответствующее расстояние между телефоном и глазами, особенно при сосредоточении на мобильных играх, поскольку слова и картинки на телефоне маленькие, глаза будут бессознательно приближаться все ближе и ближе к экрану телефона, в долгосрочной перспективе легко вызвать близорукость, особенно у подростков до 18 лет в период роста и развития. Если вы долго смотрите на близкие предметы без отдыха, это вызывает усталость цилиарной мышцы, что может привести к спазмам цилиарной мышцы и, со временем, к изменению длины и размера глаза, что делает функцию цилиарной мышцы менее регулируемой, увеличивает кривизну хрусталика и изменяет рефракцию, создавая или усугубляя симптомы близорукости.  Время не контролируется легко вызвать сухость глаз, потому что лежать удобнее, поэтому, перед тем как лечь спать с мобильными телефонами, чтобы серфить в Интернете, читать, неосознанно потреблять энергию до последней части ночи. Если несколько часов подряд смотреть на маленький экран мобильного телефона, глаза станут очень сухими, не думайте, что это потому, что они хотят спать, на самом деле, это дисфункция глазных мышц, например, если вовремя не изменить привычку лежать и играть в мобильный телефон, то вы будете страдать от болезни сухого глаза. Кроме того, длительный тесный контакт с экраном может вызвать нарушения в метаболизме хрусталика глаза, помутнение хрусталика и формирование катаракты.  Ваши глаза — это на всю жизнь, поэтому вы должны заботиться о них сами.  Если вы хотите увидеть мир, вы должны начать с хороших привычек для глаз.