Прежде всего, давайте разберемся, что такое движение плода? Шевеление плода — это, собственно, физическая активность плода в матке матери, воздействие на стенку матки, в результате чего беременная женщина сама испытывает своеобразные ощущения, конечно, иногда через обследующего можно также увидеть или почувствовать шевеление плода. В обычных условиях беременная женщина начинает ощущать шевеление плода после 18-20 недель беременности, но у женщин с менструацией это может произойти и раньше. Движения плода постепенно увеличиваются по мере прогрессирования беременности и достигают своего пика в 32-34 недели, а затем постепенно уменьшаются после 38 недель беременности в связи с уменьшением пространства для движения плода на поздних сроках беременности. Нормальное движение плода обычно составляет около 3-5 раз в час. В клинических условиях мы начинаем спрашивать беременных женщин, чувствуют ли они шевеление плода во время первой карты, и учим их считать шевеления. Обычно мы требуем от беременных женщин считать один раз в день утром, в полдень и вечером, каждый раз в течение 1 часа, ≥ 3 раз / 1 час или ≥ 6 раз / 2 часа — это нормально, а 6 раз / 2 часа или на 50% меньше, чем в предыдущий день, говорит о возможном внутриутробном дистрессе и необходимости выяснения его причины. При подсчете движений плода непрерывные движения считаются за 1 раз, а движения с интервалом более 5 минут — за второй раз. Мониторинг шевелений плода является важным показателем для самостоятельной оценки беременной женщиной внутриутробного состояния плода, а также одним из самых простых и эффективных методов. Конечно, при подсчете движений плода следует обратить внимание на то, что у плода есть цикл сон-бодрствование, обычно плод спит 40 минут, если движений плода немного, можно продлить время подсчета. Кроме того, общая ситуация такова, что плод в голодное время, ранним утром в состоянии сна, когда движения плода меньше, конечно, у беременных женщин при применении некоторых седативных, спазмолитических препаратов движения плода также уменьшаются, амплитуда также небольшая; а у беременных женщин во время еды или вечером 18:00-22:00 движения плода больше, амплитуда больше. Если движение плода меньше, можно изменить положение во время сна, или поменять позу, или поболтать с ребенком, погладить живот, а затем понаблюдать за движением плода. В целом, большинство из них можно улучшить с помощью этих простых методов лечения.