Когда вы беременны, у вас может повыситься уровень эстрогена и прогестерона, а выделение ХГЧ может повлиять на работу желудочно-кишечного тракта, поэтому вы склонны к кишечному метеоризму и чрезмерному пуканью. Вам следует обратить внимание на облегченную диету, есть меньше и чаще, а также делать массаж живота, чтобы способствовать перистальтике кишечника и облегчить симптомы вздутия. После беременности следует обратить внимание на соответствующую деятельность и больше гулять на свежем воздухе, чтобы способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта и помочь пищеварению. Что касается диеты, важно избегать употребления слишком большого количества продуктов, содержащих много газа, таких как соевые продукты или продукты с высоким содержанием сахара, и употреблять больше свежих овощей и фруктов. В целом, работа желудочно-кишечного тракта постепенно восстанавливается после 12-й недели беременности. Вам также следует принимать таблетки фолиевой кислоты на ранних стадиях беременности, чтобы предотвратить аномалии нервной трубки у ребенка и избежать воздействия токсичных и вредных веществ, которые могут повлиять на развитие органов ребенка.