Для того чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, помимо настроения, важнее всего улучшить работу почек и селезенки. Китайская медицина обычно уделяет особое внимание почкам и устанавливает правило борьбы со старением путем тонизирования почек и питания врожденной природы, за которыми следуют селезенка и желудок. Оба эти фактора являются основой антивозрастной теории ТКМ. Согласно теории ТКМ, почка — это врожденная сущность, то есть состояние сущности, с которым человек рождается, а селезенка — это врожденная сущность, которая является источником сущности, образующейся при транспортировке воды и зерна из организма после рождения. Если у вас достаточно энергии почек, вы будете энергичны, бодры и ярки; если у вас недостаточно энергии почек, вы будете вялы, и даже ваша сексуальная жизнь значительно сократится, что негативно скажется на гармоничном обществе. Вот почему мужчины больше всего боятся, когда им говорят, что у них слабые почки, даже если это шутка, они не выносят этого. В настоящее время по телевидению часто можно увидеть рекламу почечных добавок для мужчин, призывающую «мужчин взбодриться», как будто прием почечных добавок может повысить мужественность. На самом деле, почки одинаково важны как для мужчин, так и для женщин, и почечная недостаточность не является уделом исключительно мужчин, а проблема «почечной недостаточности» у женщин может быть более серьезной, чем у мужчин. Все женщины с почечной недостаточностью подвержены гинекологическим заболеваниям, так же как и мужчины с почечной недостаточностью подвержены мужским заболеваниям. Китайская медицина считает, что суть дефицита заключается в старении и что длительные нагрузки повреждают почки. Но для того, чтобы иметь достаточное количество энергии почек, помимо укрепления почек, мы также должны укреплять селезенку, чтобы транспортировать и питать эссенцию энергии для тела. В «Классике внутренней медицины Желтого императора» говорится: «Тот, кто знает закон инь и ян, гармонию искусств и чисел, кто ест и пьет умеренно, кто живет и работает регулярно и не делает иллюзорных усилий, способен быть в форме и в духе, и закончить свою естественную жизнь, и быть в возрасте ста лет до своего ухода». »Ешьте и пейте в меру», то есть уделяйте внимание диете, чтобы защитить транспортные и трансформационные функции селезенки и желудка. Чжан Чжунцзин отдавал приоритет внутреннему регулированию питания, т.е. внутреннему регулированию питания, руководству выдохом и избеганию комнатного напряжения для питания жизненной энергии, и внешнему избеганию холода и жары, соблюдению четырех сезонов, чтобы остерегаться ветра и зла. Врожденная сущность должна обогащаться за счет постоянного питания приобретенной сущности, а последняя не может быть произведена без подогрева врожденной сущности, и для поддержания жизнедеятельности эти две сущности взаимозависимы. Почка широко известна как «почка». В западной медицине считается, что это орган мочевыделительной системы человека, по форме напоминающий фасолину, физиологическая функция которого заключается в контроле секреции и выделения мочи и регулировании водного обмена в организме. Поэтому клинический диагноз в западной медицине имеет такие названия, как гломерулонефрит, пиелонефрит и камни в почках. Однако в глазах китайской медицины почка — это не только осязаемый орган, но и общий термин для почки и связанного с ней ряда функциональных действий, например, дух человека, кости, волосы, зубы и другие патологические изменения тесно связаны с почкой, поскольку китайская медицина считает, что почка является корнем врожденной природы, корнем воспроизводства и развития человека, а также первопричиной функциональной деятельности внутренних органов. Поэтому, помимо обмена воды и жидкостей в организме, почка также выполняет физиологические функции сбора спермы, костей, двух кишечников, роста и развития, воспроизводства и размножения. Поэтому почка в ТКМ выполняет не только функции мочевыделительной и репродуктивной систем, как это описано в западной медицине, но и функции эндокринной и нервной систем, а также связана с энергетическим обменом и функциями дыхательной системы. Поэтому китайская медицина имеет гораздо более широкое представление о физиопатологии почек, чем западная. Термин «почечная недостаточность» является общепринятым термином, используемым в китайской медицине в отношении патологии. Термин «недостаток» относится к недостатку функции. Правильное понимание смысла и содержания понятия «почечная недостаточность» имеет большое значение для охраны здоровья и профилактики заболеваний. С точки зрения симптомов, почечная недостаточность включает в себя ряд изменений во всем организме, проявляющихся в следующих аспектах: 1. У мужчин это проявляется в виде импотенции или слабости Ян, выброса и проскальзывания семени, преждевременной эякуляции и бесплодия; у женщин — в виде дисплазии матки, нерегулярных менструаций, потери либидо, бесплодия и запоров; 2. Преждевременное старение человеческого организма. Симптомы включают остеопороз, забывчивость, потерю зрения и слуха, выпадение волос или преждевременное поседение бороды, расшатывание зубов и так далее. Поскольку почки хранят эссенцию, а эссенция производит костный мозг, кости питаются костным мозгом, а костный мозг сосредоточен в мозге. Вот почему в «Нэй цзин» говорится, что «почка производит костный мозг» и «если почка не производит, костный мозг не может быть полноценным». Если почки имеют достаточно энергии, кости будут крепкими, а мозг чувствительным. Напротив, кости станут остеопоротичными, вялыми и забывчивыми. Поэтому клиническая практика тонизирования почек и оказания пользы почкам часто используется для лечения неврастении и других заболеваний в ортопедии и внутренней медицине. 3. Экскреторные расстройства. Она проявляется в виде частого мочеиспускания, отеков и запоров. Люди, страдающие запорами, часто сталкиваются с анальными трещинами и геморроем из-за затрудненной дефекации. Хотя запор относится к нарушениям проводимости толстой кишки, его источником является также недостаток почек, так как почки являются хозяином второго инь и второго стула. 4. необъяснимая болезненность в пояснице, боль в спине, скованность в пояснице, слабость и раздражительность, некоторые люди ощущают явные боли утром после пробуждения. 5. Страх холода и страх жары. В китайской медицине почки делятся на инь и ян. Ян почек — это корень ян-энергии организма, а инь почек — это корень инь-жидкости организма. При недостатке ян почек человек боится холода и имеет холодные конечности; при недостатке инь почек человек боится жары и имеет такие симптомы, как жар в руках и ногах, низкая температура и ночная потливость. Некоторые люди думают, что за пищеварение отвечает желудок, но на самом деле желудок и селезенка работают вместе для пищеварения. Желудок и селезенка — двоюродные братья друг друга, желудок — это внутренние органы, а селезенка — орган. Чтобы почки и селезенка хорошо функционировали, лучше всего заботиться о них регулярно, а не ждать, пока болезни пройдут позже. Хотя почки являются врожденными, их можно улучшить, практикуя в более позднем возрасте; хотя селезенка и желудок являются врожденными, их можно поддерживать и улучшать в основном за счет питания.