Если ваша температура не превышает 38,5 градусов Цельсия и у вас нет головной боли или ломоты в теле, не спешите принимать лекарства от этого вида простуды. Что вы делаете, когда вас внезапно начинают мучить чихание, головная боль и высокая температура? Если вы торопитесь принять лекарство от простуды, вы совершаете большую ошибку. Итак, какой вид простуды не требует лекарств в первую очередь? Температура тела не выше 38,5 градусов Цельсия. Даже такие распространенные жаропонижающие препараты, как ацетаминофен и ибупрофен, несут риск побочных реакций, например, повреждения печени. Поэтому, если при простуде температура тела не превышает 38,5 градусов Цельсия, нет необходимости спешить с приемом лекарств. Для снижения температуры следует предпочесть физические методы, такие как теплая вода или салфетки с разведенным медицинским спиртом. Однако если у детей уже случались фебрильные судороги, родители должны как можно скорее обратиться к врачу и попросить его назначить жаропонижающие препараты. Также следует соблюдать осторожность при приеме жаропонижающих препаратов, желательно с разницей не менее 4 часов. И важно ограничить дозировку, например, максимальная рекомендуемая суточная доза Тайленола (ацетаминофена) составляет 3000 мг. Нет головной боли и ломоты в теле. Высокая температура, головная боль и общие ломота и боли — типичные симптомы гриппа. Как правило, отсутствие этих симптомов говорит о том, что это не грипп, и нет необходимости спешить принимать лекарства. Если симптомы простуды выражены не сильно, нет необходимости принимать лекарства, так как их можно облегчить с помощью физиотерапии или диетотерапии. Сухость в носу и горле Когда вы простужены, сухой зимний воздух может вызвать неприятные ощущения в дыхательных путях. Держите увлажнитель воздуха у кровати или дивана, это поможет вам легче дышать. Боль в горле Начните с растворения 7,5 г соли в 250 мл теплой воды и медленно полоскайте горло, чтобы облегчить боль в горле, каждые 6-8 часов. Чихание и слезящиеся глаза Это в основном симптомы аллергии, и хотя антигистаминные препараты, такие как хлорфенирамина малеат (т.е. «парацетамол») и дифенгидрамин, могут облегчить их, такие препараты могут вызвать побочные эффекты в виде сонливости и сонливости, и люди, работающие в течение дня, особенно те, кто водит машину, работает с точными приборами или работает на высоте, не должны принимать препараты, содержащие Не рекомендуется принимать средства от простуды, содержащие «аллергию» или «бензол». Конечно, то, что при простуде не рекомендуется принимать лекарства в спешке, не означает, что вы должны игнорировать ее. Чтобы избежать обострения симптомов простуды и поскорее выздороветь, необходимо много отдыхать и пить воду. Вы также можете есть больше фруктов, богатых витамином С, таких как финики, апельсины, киви и грейпфрут. Наконец, важно помнить, что хотя сама по себе простуда не страшна, она может усугубиться для пациентов с хронической обструктивной болезнью легких, диабетом, хронической сердечной недостаточностью и хронической почечной недостаточностью, поэтому важно обратиться за медицинской помощью, как только вы заметите обострение симптомов имеющегося у вас заболевания. Также важно следить за изменениями в состоянии детей младше 5 лет и пожилых людей старше 65 лет, а также тех, кто обычно имеет слабое здоровье, поскольку у этих людей ослаблена иммунная система, и иногда симптомы гриппа не очевидны и могут быть приняты за обычную простуду.