Многие из вас, возможно, сталкивались с ситуацией, когда вы вылечились от простуды, а затем время от времени испытывали кашель. Кашель, сохраняющийся после простуды, может стать проблемой для многих из нас.
Каковы же причины кашля, который не проходит после простуды?
1. неправильное использование антибиотиков
Многие люди имеют неправильные представления о кашле, думая, что кашель должен быть бактериальной инфекцией, поэтому они принимают противовоспалительные препараты и постоянно увеличивают или меняют дозировку и тип антибиотиков, употребляя один, не замечая улучшения кашля, а затем переходят на более современный. По словам автора, в аптеках почти каждый день можно увидеть множество людей, которые приходят купить лекарства самостоятельно, потому что продолжают кашлять после простуды, и многие из них возвращаются в аптеку через неделю или около того, чтобы купить другие средства от кашля и мокроты и антибиотики, потому что жалуются, что последнее купленное ими лекарство не помогло. По словам врачей больницы, многие больные кашлем обращаются в больницу с жалобами на то, что они принимали «неразрешенные» лекарства и пришли к врачу только потому, что им не стало лучше. На самом деле, самолечение, особенно антибиотиками, не только не помогает при кашле, но и может привести к неправильному использованию антибиотиков и вызвать побочные эффекты, такие как дисбактериоз в организме.
2. думать, что кашель — это «просто мелочь»
Послекашлевые симптомы часто характеризуются периодическим кашлем со щекотанием в горле. Этот кашель не слишком сильно влияет на работу и жизнь пациента, поэтому многие пациенты не уделяют ему должного внимания, думая, что это всего лишь «пустяк» и что он постепенно заживет без лечения. Некоторые даже курят и пьют как обычно, едят и пьют острую пищу и не обращают внимания на мелочи своей жизни, что в итоге приводит к постоянному раздражению горла, из-за чего кашель затягивается или усиливается.
3. нечеткий диагноз, поставленный вашим врачом
Когда пациент приходит к врачу, при обследовании органов дыхания обычно не обнаруживается никаких отклонений, а большинство анализов крови и рентгеновских снимков грудной клетки в норме. Пациентам часто ставят диагноз «хронический бронхит», «бронхит» и «фарингит». В результате пациенты по-прежнему лечатся противоинфекционными и бронхолитическими препаратами или китайскими лекарствами для остановки кашля и уменьшения количества мокроты, которые зачастую не очень эффективны. Существует также риск неправильного использования антибиотиков.
Действительно ли кашель после простуды — это «кусок пирога»?
Ответ — нет. Например, кашель может вызвать охриплость, что затрудняет общение; внезапный и сильный кашель на работе может повлиять на работу других людей; внезапный и сильный кашель при разговоре с клиентами может привести к неловким переговорам; периодический кашель дома может повлиять на остальных членов семьи; кашель ночью может привести к недостатку сна, что в свою очередь может вызвать раздражительность, нервозность, беспокойство, самобичевание и тревогу. Сильный кашель может привести к бронхоспазму, одышке, затрудненному дыханию и длительному кашлю, который вызывает боль в груди и ограничивает дыхание. Пациенты с гипертонией, ишемической болезнью сердца и ревматическим пороком сердца также могут страдать от рецидива сердечных заболеваний. Как видите, кашель может иметь ряд последствий, как для пациента, так и для окружающих его людей. Кашель после простуды никогда не следует недооценивать!
Как справиться с постпростудным кашлем?
1. не используйте антибиотики без разбора
Мы знаем, что более 90% острых респираторных инфекций, таких как простуда, вызываются вирусами, а не микробами. Более того, после исчезновения симптомов простуды вирусная инфекция дыхательных путей в основном очищена, а кашель в это время в основном связан с такими факторами, как повреждение эпителиальных клеток дыхательных путей, воздействие нейросинапсов и повышенная реактивность дыхательных путей, поэтому пероральные антибактериальные и противовоспалительные препараты бесполезны и совершенно не нужны.
2. обращайте внимание на мелочи жизни
1) Уделяйте внимание физическим упражнениям и больше гуляйте на свежем воздухе, чтобы улучшить физическую форму.
2) Ешьте легкую диету, не ешьте острую или сладкую пищу, не пейте и не курите, и особенно не засиживайтесь допоздна.
3) Держите себя в тепле, чтобы не простудиться снова, и сохраняйте хорошее настроение, не злитесь и не грустите.
4) Людям с зудом и болью в горле следует пить много воды, говорить и петь не так громко, а также принимать китайские травы, такие как Banlangen и Da Qing Ye, чтобы очистить горло.
5) Для тех, у кого мокрота в горле, примите внутрь такие травы, как Radix Platycodon, Chuanbei, Mandarin Red и Ziyuan, чтобы облегчить кашель и вывести мокроту.
3. Вы можете попробовать некоторые средства от кашля, чтобы остановить кашель и разжижить мокроту.
4. если простуда не проходит, необходимо обратиться в больницу за квалифицированной помощью.
Принято считать, что кашель после простуды можно вылечить самостоятельно, если это простой кашель без других симптомов. Но только в том случае, если пациент обратит внимание на то, о чем говорилось выше.