Закон изменения артериального давления зимой Большая разница температур между днем и ночью зимой, температура низкая, человеческий организм стимулируется холодом, что приводит к симпатическому возбуждению, сужению капилляров всего тела, что приводит к увеличению сосудистого сопротивления, в результате чего в разной степени повышается артериальное давление, особенно рано утром и ночью, когда температура относительно низкая. Повышение более выражено у пациентов с гипертонией или пожилых людей. Церебральная вазоконстрикция вызывает ишемию и гипоксию мозга, что ускоряет образование тромбов. В то же время, из-за сухого климата организм потребляет больше воды, что может легко вызвать обезвоживание организма, повышенную вязкость крови, замедление кровотока, а недостаточный объем крови может привести к ишемическому инсульту или инфаркту миокарда и другим серьезным и смертельным заболеваниям. В зимний период, как пациенты должны корректировать свои антигипертензивные препараты? 1, соответствующее повышение: Если оригинальная монотерапия хорошо контролирует артериальное давление, а зимой не может его контролировать, самый простой способ — увеличить дозу оригинального препарата. Поскольку оригинальный препарат принимался в течение длительного времени, с одной стороны, существует определенная эффективность, с другой стороны, побочные реакции препарата уже освоены, не возникнет неожиданных серьезных побочных реакций. Но при назначении общей дозы бета-блокатора следует обратить особое внимание на частоту сердечных сокращений, если частота сердечных сокращений уже очень медленная, то увеличивать дозу нецелесообразно. 2, комбинированная терапия: если антигипертензивный препарат достиг максимальной дозы, следует добавить другой антигипертензивный препарат в небольших дозах. Поскольку если продолжать увеличивать дозу первоначального препарата сверх максимальной, это может привести к серьезным побочным реакциям. Предпочтительные комбинации включают: диуретики + АПФ/АРБ; блокаторы кальциевых каналов + β-блокаторы/АПФ/АРБ; и следующая лучшая комбинация: β-блокаторы плюс блокаторы кальциевых каналов. Комбинация ACEI плюс ARB в настоящее время обычно не рекомендуется, но, конечно, нет необходимости переходить на другие комбинации, если ACEI плюс ARB использовались в прошлом без значительных побочных эффектов. Если артериальное давление не достигает нормы даже после приема максимальной дозы комбинированных препаратов, можно добавить третий препарат и постепенно увеличивать дозу, пока артериальное давление не достигнет нормы. В зимний период пациенты с гипертонией, принимающие антигипертензивные препараты, должны соблюдать меры предосторожности? 1, соблюдать рекомендации врача: врачи корректируют антигипертензивные препараты в зависимости от уровня артериального давления пациента, повреждения органов-мишеней, других сопутствующих клинических проявлений и факторов риска, поэтому вы должны соблюдать рекомендации врача и не думать, что можете корректировать тип и дозу лекарств без разрешения. 2, принимать антигипертензивные препараты сразу после пробуждения ранним утром, чтобы уменьшить степень и продолжительность повышения артериального давления ранним утром, тем самым снижая вероятность развития осложнений. Антигипертензивные препараты можно положить у кровати, а перед тем, как встать утром, рекомендуется выпить стакан воды и немного отдохнуть. Больные зимней гипертонией должны также обратить внимание на меры самопрофилактики. 1, следует обратить внимание на стул, не приседать на корточки в течение длительного времени, чтобы не повышать внутричерепное давление, что приводит к кровоизлиянию в мозг, следует правильно применять слабительные продукты или лекарства. 2, свести к минимуму ненужные прогулки. Пациенты с нестабильным артериальным давлением не должны выходить на утреннюю зарядку в холодную погоду. Если вы хотите выйти на улицу, следует обратить внимание на ношение теплой одежды для предотвращения холодовой стимуляции, например, носить зимние шапки, шарфы и перчатки, носить широкую и теплую обувь, избегать хождения по ветру. Избегайте использования слишком горячей и слишком холодной воды для купания. 3, уделяйте внимание соблюдению научного образа жизни: регулярная жизнь, работа и отдых, избегайте чрезмерной усталости. 4, уделяйте внимание контролю эмоций, избегайте умственной стимуляции, напряжения, особенно не допускайте чрезмерного гнева или чрезмерного возбуждения. 5, зимой, как правило, можно рано ложиться спать и поздно вставать, чтобы обеспечить достаточное количество хорошего сна. Перед сном можно использовать горячую воду для распаривания ног и т.д.