Мы — близорукая страна, но близорукость остается неразгаданной загадкой, и сейчас более широко признается, что она является результатом сочетания генетических и экологических влияний. На данный момент не существует хороших вариантов лечения генов, поэтому мы не будем говорить о них здесь. Давайте поговорим о том, что можно сделать: 1. Увеличить количество физических упражнений на свежем воздухе. Это последняя горячая точка исследований, исследования показывают, что достаточное количество света может увеличить секрецию дофамина. 2. правильная осанка при чтении и письме. В основном это основано на механизме, согласно которому чрезмерная регуляция может спровоцировать развитие близорукости, поэтому родителям необходимо следить за вредными привычками своих детей. 3. ОК-линзы (кератомилеузис) замедляют прогрессирование близорукости. Это также является актуальной темой исследований в настоящее время, но подходит не всем. Существует несколько заблуждений: считается, что ношение очков углубляет близорукость. Дело не в этом, а в том, что отказ от ношения очков увеличивает близорукость. Можно ли «исправить» близорукость до нормального состояния? Это тоже заблуждение. Если близорукость была выявлена в ходе обычной медицинской оптометрии, она не станет нормальной (ортооптической), и все, что мы можем сделать, это попытаться замедлить прогрессирование близорукости.