В XXI веке люди сравнивают депрессию с «простудой сердца», которая является таким же распространенным заболеванием, как простуда и грипп, и ее заболеваемость чрезвычайно велика. Однако в сознании многих людей депрессия вовсе не является болезнью, а рассматривается лишь как плохое настроение. На самом деле депрессия — это заболевание, серьезно угрожающее здоровью человека, как и диабет, ишемическая болезнь сердца и гипертония. Всего за несколько месяцев на берегах нашей прекрасной реки Яньцзян один за другим покончили с собой молодой тюремный надзиратель, счастливая мать, ребенок с отличными оценками, богатый и влиятельный вице-президент ……. Неудержимое горе вновь пробудило нас: депрессия окружает нас повсюду. Каждый из нас должен быть обеспокоен депрессией, ведь душевная боль переносится труднее, чем физическая. В настоящее время существует множество людей, страдающих от депрессии, и это сильно сказывается на их жизни, учебе и работе во всех отношениях. В настоящее время в Китае насчитывается более 30 млн. человек, страдающих от депрессии, и 15% из них в конце концов решают покончить жизнь самоубийством. Известная по фильму «Хуан Жун» актриса Вэн Мэйлин, писатель Сань Мао, певица Руан Линъюй, знаменитый «брат» Чжан Горон покончили жизнь самоубийством из-за депрессии. Депрессия стала вторым убийцей здоровья человека среди глобальных заболеваний, а боль, которую она причиняет пациентам и их семьям, а также потери для общества, несравнимы с другими болезнями. Исследования показывают, что примерно каждый десятый мужчина и каждая пятая женщина в тот или иной момент своей жизни страдают от депрессии. Любой человек, молодой или пожилой, богатый или бедный, мужчина или женщина, подвержен риску развития депрессии. По данным ВОЗ, к 2020 году депрессия станет вторым по инвалидности заболеванием после сердечно-сосудистых болезней. Так что же такое депрессия? Депрессия — это вид психического расстройства, вызванного различными причинами, основным симптомом которого является пониженное настроение, это своего рода высокая заболеваемость, высокая заболеваемость самоповреждением, а также высокая рецидивируемость, высокая смертность. Основные проявления низкого настроения, пессимизм, разочарование, потеря энергии, снижение интереса, постоянная усталость, даже если они ничего не делают, часто чувствуют усталость, не хотят быть активными, замедленное мышление, безынициативность, самобичевание и чувство вины, жалость к семье, часто сопровождаются нервозностью и беспокойством, бессонницей и ранним пробуждением, потерей веса, беспокойством о собственных страданиях от различных заболеваний, ощущением дискомфорта во многих частях тела, это хроническое заболевание, поражающее весь организм, и серьезные случаи Часто возникают мысли о смерти и даже суицидальное поведение, у некоторых больных появляются галлюцинации и бред. Исследования показали, что депрессивное расстройство является наиболее распространенным и важным психическим расстройством, наиболее тесно связанным с самоубийством, у подавляющего большинства пациентов, склонных к суициду, перед смертью от самоубийства присутствуют депрессивные симптомы, из них примерно у 60% пациентов можно диагностировать депрессию. Как же вовремя уловить ранние признаки депрессии? Нарушения сна, особенно трудности с засыпанием и раннее пробуждение; плохое самочувствие, но врач не может выявить конкретную причину. Пациенты часто неоднократно обращаются к неврологам, гастроэнтерологам и ортопедам, поскольку ощущают явные симптомы: тупую головную боль, стеснение в груди и задержку дыхания, желудочно-кишечный дискомфорт, боль и слабость в конечностях. Однажды я наблюдал пациента-мужчину лет 50, который со слезами на глазах сказал мне: «Доктор Чен, пожалуйста, спасите меня, я побывал во всех отделениях, кроме акушерства и гинекологии ……». ; Сильные перепады настроения. Эмоциональная потеря контроля, взгляд на все со стороны, часто сердится из-за мелочей и впоследствии сожалеет об этом; замедленная реакция. Потеря памяти, медлительность в движениях, замедленная психическая реакция, снижение работоспособности и т.д. Если ваше плохое настроение и симптомы задерживаются более 2 недель и существенно влияют на повседневную жизнь и работу, или появляются суицидальные мысли, самоповреждающее поведение, следует обратить внимание, подумать, нет ли у вас депрессии, и своевременно обратиться за консультацией и лечением к специалисту, депрессия — это заболевание, которое можно выявить на ранней стадии и вылечить.