Мышцы тазового дна, подобно ложу из пружин, поддерживают и опираются на мочевой пузырь, матку, прямую кишку и другие органы малого таза и выполняют ряд физиологических функций, таких как контроль мочеиспускания, поддержание герметичности влагалища, контроль работы кишечника и содействие сексуальному удовольствию. Женщины уязвимы к повреждениям из-за особенностей их строения. Беременность, роды, опухоли таза, операции на матке и влагалище, постменопаузальная потеря функции яичников, дефицит половых гормонов, ожирение и хронические запоры — все это может вызвать повреждение мышц и нервов тазового дна и привести к дисфункциональным расстройствам тазового дна на протяжении всей жизни женщины. Дисфункция тазового дна у женщин — распространенное состояние среди женщин, которое в последние годы привлекает широкое внимание в акушерстве и гинекологии. К ним относятся: опущение матки, выпячивание передней и задней стенок влагалища, выпячивание везикоуретрального канала, выпячивание кишечника, недержание мочи, недержание кала, сексуальная дисфункция и другие нарушения, наиболее распространенными из которых являются опущение матки и стрессовое недержание мочи. В ходе эпидемиологического обследования более 24 000 человек в США 46% женщин имели проблемы с функцией тазового дна. В Великобритании врачи обследовали более 15 000 женщин, и 34% из них были старше 40 лет. Наше эпидемиологическое исследование показало, что примерно 50% женщин старше 40 лет страдают недержанием мочи различной степени. Дисфункция тазового дна — это распространенная проблема со здоровьем, которая, хотя и не является смертельной, оказывает серьезное влияние на качество жизни, физическое и психическое здоровье человека. Многие женщины вынуждены брать с собой подушечку для мочи, прежде чем решиться выйти на улицу, другие боятся участвовать в обычных социальных мероприятиях с друзьями, семьей и коллегами, опасаясь запаха, и страдают от «социального рака». У пациенток с опущением матки часто наблюдается опущение вагинального отверстия, которое влияет на ходьбу и сопровождается ощущением распирания внизу живота. Стрессовое недержание мочи характеризуется непроизвольной утечкой мочи при кашле, чихании, смехе или даже при ходьбе. Пациенты с недержанием мочи в основном страдают от сильного позыва к мочеиспусканию или чувства срочности, непроизвольного мочеиспускания, часто сопровождающегося частым мочеиспусканием, ургентностью, ноктурией и неконтролируемым мочеиспусканием. Это состояние тесно связано с беременностью и родами, поэтому своевременное послеродовое тестирование мышц тазового дна и реабилитация чрезвычайно важны для профилактики. Мы уже регулярно оцениваем функцию тазового дна у женщин через 42 дня после родов и направляем их на реабилитацию тазового дна, т.е. биологическую обратную связь + электростимуляцию под руководством специалиста, что помогает улучшить результат лечения. Ешьте легкую диету с большим количеством продуктов, богатых клетчаткой, чтобы предотвратить повышение брюшного давления из-за запоров. Если вы заметили ощущение закупорки во влагалище, комки, выступающие из вульвы при мочеиспускании, дефекации или напряжении, или такие симптомы, как частое мочеиспускание или недержание мочи, незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.