При наступлении дымки люди используют маски, чтобы уменьшить вред загрязняющих веществ на дыхательные пути, но игнорируют вред дымки на глаза. У многих людей в дни дымки появляются зуд в глазах, явление слезотечения, оказывается, глаза, встретившие дымку, тоже будут «не в состоянии есть». Подразумевается, что основными компонентами дымки являются атмосферная пыль, твердые частицы, сернистые кислоты, щелочи, соли, амины, фенолы и т.д., эти химические вещества стимулируют глаза, могут привести к неинфекционному конъюнктивиту, основное проявление, светобоязнь, раздражение, покраснение глаз, глазной зуд. Ношение маски может удержать часть вредных частиц от попадания в дыхательные пути, но на глаза маску надевать нельзя, и вредные частицы, скорее всего, будут цепляться за роговицу глаза, вызывая ее повреждение. Для пациентов, страдающих «сухим глазом», конъюнктивитом и другими заболеваниями глаз, туманная погода может усугубить глазной дискомфорт. В туманные дни химические вещества, содержащиеся в воздухе, могут раздражать глаза, что приводит к обострению воспаления глаз, особенно внимательными должны быть пользователи компьютеров, проводящие много времени с глазами. Стоит отметить, что при дискомфорте, связанном с сухостью глаз, трение глаз руками также будет раздражать глаза, усугубляя симптомы дискомфорта. Меры предосторожности в день тумана 1. Пожилые люди и дети из-за слабой сопротивляемости организма должны свести к минимуму выходы на улицу, семья должна закрыть двери и окна, чтобы избежать загрязнения внутренней среды помещения, повреждения здоровья глаз, дождаться рассеивания тумана на восходе солнца и затем открыть окна для проветривания. 2, чаще моргать глазами, чтобы слезы автоматически играли роль «дворника», смывая приставшие к поверхности глазных яблок пыль и частицы. 3, обычно следует пить больше воды, обратить внимание на легкую диету, есть меньше стимулирующей пищи, употреблять больше тофу, молока и других продуктов. Выходя на улицу, можно надевать защитные очки, чтобы уменьшить вероятность попадания частиц в глаза и не вызывать дискомфортных симптомов. 4. В туманные дни как можно реже носить контактные линзы. При ношении контактных линз текучесть слез становится плохой, в случае загрязнения воздуха пыль и частицы не могут быть смыты слезами, легко скапливаются в конъюнктиве, что приводит к глазной аллергии или инфекции, и даже вызывает кератит и другие глазные заболевания. 5, если сильное слезотечение, гнойные выделения из глаз, постоянная светобоязнь, ухудшение зрения и т.д. не снимаются закрыванием глаз, необходимо своевременно обратиться к врачу.