Ректальный пролапс — это заболевание, при котором слизистая оболочка прямой кишки, а также поверхностный слой, анальный канал или даже часть сигмовидной кишки выпадают из заднего прохода, что может быть осуществлено путем поднятия ануса и лежания на коленях и груди, играя вспомогательную терапевтическую роль.
1. упражнение «Подъем ануса»: глубоко вдохните, поднимите анус вверх на 5 секунд, затем медленно выдохните, расслабьте анус, а затем выполните следующее сокращение, и так далее. Настаивайте на выполнении упражнений на анальный подъем, это поможет улучшить эластичность анального сфинктера и других групп мышц, а также поддерживать напряжение мышц, благодаря чему улучшается физиологическая и анатомическая функция ануса.
Поэтому при пролапсе прямой кишки упражнения по анальному лифтингу могут играть роль вспомогательного лечения, но при пролапсе прямой кишки нельзя полностью полагаться на упражнения для лечения, необходимо проводить сопутствующее лечение в зависимости от состояния.
2. колено-грудная позиция: пациенты должны поднять ягодицы, стоя на коленях на кровати, с последующим сокращением ануса, что относится к колено-грудной позиции анального сокращения, метод помогает полностью обнажить прямую кишку и анальный канал, что способствует проведению врачом осмотра и лечения.
Пациентам с ректальным пролапсом следует избегать тяжелых физических нагрузок, не делать жесткой дефекации, приседаний и сильного кашля и других действий, повышающих давление в брюшной полости, принимать пищевые добавки, можно есть больше батата, грибов и курицы и других продуктов.
При возникновении любого дискомфорта при ректальном пролапсе следует немедленно обратиться к врачу, в соответствии с индивидуальными особенностями заболевания, следовать предписаниям врача по разумному лечению, чтобы не затягивать состояние.