Меры ухода после вывиха сустава включают следующее: 1. Сохраняйте положение тела, приподнимите пораженную конечность и поддерживайте вывихнутый сустав в функциональном положении, чтобы облегчить венозный возврат и уменьшить отек. 2. Уменьшите боль. Для уменьшения боли используйте местные холодные компрессы. Местные холодные компрессы в течение 24 часов после травмы могут уменьшить отек и облегчить боль. Местный горячий компресс через 24 часа после травмы может уменьшить боль, вызванную мышечным спазмом, и избежать усугубления состояния. 3. Обращайте внимание на состояние пораженной конечности, наблюдайте за смещением пораженной конечности, не вызвано ли ишемическое сенсорное нарушение движения конечности сдавлением прилегающих кровеносных сосудов и нервов, регулярно наблюдайте за цветом кожи дистального кровоснабжения, температурными ощущениями и температурой. Регулярно наблюдайте за дистальным кровоснабжением по цвету кожи, температурным ощущениям и движению конечности. Если вы обнаружите, что пораженная конечность бледная, холодная, опухшая, болезненная или онемевшая, вы должны сообщить об этом врачу и сотрудничать с ним в лечении.