Недавно Сяо Юй была обеспокоена тем, что заметила, что ее коленный сустав снова начал опухать. Она отправилась на МРТ коленного сустава и, что неудивительно, снова обнаружила «выпот в полости сустава». За последний год Сяо Юй, которая любит путешествовать и лазить по горам, трижды сталкивалась с опуханием колена, и каждый раз, когда она обращалась в больницу, серьезных повреждений тканей не обнаруживалось. Врач прописал Сяо Юй больше отдыхать, тормозить больную конечность и принимать пероральные препараты для активизации кровообращения и устранения застоя крови. Действительно, согласно указаниям врача, после периода отдыха и восстановления отек коленного сустава со временем исчезнет. Однако при каждой тяжелой физической нагрузке коленный сустав распухал с новой силой. Этот приступ окончательно заставил Сяо Юй решиться на тщательное лечение выпота в коленном суставе. Шаг 1: Лечение холодом Лечение холодом подходит только для острого периода отека. Если вы обнаружили, что ваш коленный сустав начинает опухать после физических упражнений или напряженной деятельности, следует немедленно приложить к коленному суставу пакет со льдом, чтобы уменьшить утечку суставной жидкости. Важно помнить, что лечение холодом подходит только для острого периода травмы и обычно считается ненужным после 24 часов. В случае Сяо Юй лечение холодом не является необходимым. Шаг 2: Пероральные препараты Согласно предыдущей консультации Сяо Юй, врач назначил Сяо Юй препарат для активации кровяного стаза, который можно продолжать принимать перорально, и этот препарат позволяет достичь определенного эффекта в отношении боли и отека. Шаг 3: Физиотерапия Физиотерапия, также известная как «физиотерапия», является основной частью программы реабилитации. Для состояния Сяо Юй были рекомендованы следующие три вида физиотерапии: 1. Эффективность трех видов физиотерапии одинакова, поэтому рекомендуется, чтобы Сяо Юй выбрала больницу недалеко от своего дома и выбрала один из видов физиотерапии для регулярного лечения. Цель этой реабилитационной программы — «уменьшить отек», то есть ускорить рассасывание жидкости в полости коленного сустава, чтобы коленный сустав мог вернуться в относительно нормальное состояние.