Если вы ничего не знаете о заболевании молочной железы, не обращаете на него внимания, то, пожалуйста, начните обращать на него внимание с сегодняшнего дня, начните разбираться в нем, которое является наиболее показательным проявлением женской избалованности и придания себе большого значения. Ведь, ставя под угрозу женское здоровье, «первый убийца» — рак молочной железы, значительная часть причин от того, что женщины обычно не знают, как ухаживать за собственной грудью. Данные Согласно недавно опубликованным данным Центра диагностики и лечения рака молочной железы онкологического госпиталя Китайской академии медицинских наук, заболеваемость раком молочной железы во всем мире растет, а в Пекине этот показатель составляет 25,4/100 000, что выше стандартизованного показателя заболеваемости 24,6/100 000 в 90-х годах прошлого века. В настоящее время рак молочной железы занимает второе место в структуре заболеваемости злокачественными опухолями у женщин, а возраст начала заболевания увеличился на 10 лет, что получило название «краснолицый убийца». Остерегайтесь подозрительных симптомов 3 подозрительных симптома, которые не должны настораживать Гиперплазия молочной железы — это аномальное разрастание ткани молочной железы, которое Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объединяет под общим названием «доброкачественная дисплазия молочной железы». В последние годы частота встречаемости этого заболевания растет из года в год, около 70%-80% женщин имеют различные степени гиперплазии молочных желез, в основном это наблюдается у женщин в возрасте 25-45 лет. Женщинам напоминают о необходимости обратить внимание на три подозрительных симптома при самообследовании, чтобы определить, является ли это доброкачественным или злокачественным заболеванием молочной железы. Некоторые детали, вредящие здоровью груди, остаются незамеченными в повседневной жизни. Возможно, некоторые детали, о которых вы не задумываетесь, подвергают опасности здоровье вашей груди, а вы об этом ничего не знаете. Неправильно подобранный бюстгальтер: при ношении бюстгальтеров мы иногда выбираем несколько тесных и маленького размера ради видимости красоты, со временем это разрушает внутренние ткани груди, что приводит к ее поражению. Чрезмерные ласки. Пары целуются, любовник слишком энергично ласкает, сжимает, после страсти внутренняя поверхность груди оказывается травмированной. Компьютерное излучение. Мы всегда находим бесчисленное количество оправданий, чтобы не отрываться от компьютера, или часто пользуемся мобильными телефонами для ведения долгих разговоров, не подозревая, что эти предметы производят излучение, оказывающее большое влияние на здоровье молочной железы. Данные авторитетных исследований показывают, что все вышеперечисленное может привести к увеличению груди. Нелеченая гиперплазия молочной железы может трансформироваться в самое страшное слово — рак молочной железы. Специалисты отмечают, что здоровью молочной железы из мелочей жизни уделяется мало внимания, что на сегодняшний день является наиболее эффективным способом профилактики рака молочной железы. Подозреваемый 1: припухлость — несмотря на то, что это распространенный ранний симптом рака молочной железы, вы можете захотеть прощупать ее еще раз. Если уплотнение имеет четкие границы, мягкую консистенцию и хорошую подвижность, то это, скорее всего, доброкачественная аденома; если уплотнение изменяется в зависимости от менструального цикла, то это наиболее распространенная гиперплазия молочной железы. Факты: Более твердая консистенция, спаянность с окружающими тканями, отсутствие боли, а также наличие набухших лимфатических узлов в подмышечной, надключичной областях и на шее могут быть симптомами раковой опухоли молочной железы. Специалисты напоминают: женщинам с гиперплазией молочной железы при одновременном наличии следующих обстоятельств необходимо быть бдительными: первое — появление гиперплазии молочной железы в течение длительного времени; второе — гиперплазия узлов ощущается очень явно; третье — их возраст находится между 40 и 60 годами по заболеваемости раком; четвертое — семейный анамнез; если оба эти фактора имеют место, женщине следует обратить особое внимание на изменения в организме, чтобы не подвергать опасности здоровье. Подозреваемый 2: Боль — если боль периодическая, то это гиперплазия молочной железы; если боль постоянная и приближена к грудине, то это может быть гиперплазия ребер грудной стенки. Факт: Боль встречается вместе с уплотнениями, ямками на сосках, целлюлитом на коже и другими симптомами, которые могут быть болезненными признаками рака молочной железы. Подозреваемый 3: Выделения из соска — если выделения из соска имеют только плазменный или молочный характер, то, скорее всего, речь идет о расширенном молочном протоке или доброкачественной опухоли гипофиза в головном мозге. Кровянистые выделения из соска — это могут быть выделения из соска при симптомах рака молочной железы. Советы эксперта Если вы страдаете от увеличения груди …… Некоторые женщины, узнав, что страдают от увеличения груди, начинают нервничать и бояться, на самом деле нервничать не стоит. При правильном лечении увеличение груди может быть полностью устранено, главное — не расслабляться. Как правило, после нескольких месяцев регулярного лечения уплотнения становятся меньше и мягче. Тем, у кого эффект от лечения слабый, состояние рецидивирует, или шишки в основном уменьшились в размерах, но локально стали более заметными, следует пройти дополнительное обследование. При появлении новых образований необходимо обратиться в опытную клинику для диагностики и лечения. Традиционная операция по удалению рака молочной железы — это полное удаление молочной железы плюс подмышечная диссекция, и полноценной, упругой и эластичной груди после операции уже не будет. После десятилетий исследований и накоплений, а также постоянного совершенствования медицинских технологий появилась возможность лечить заболевание без удаления всей молочной железы, сохраняя грудь. Действия по увеличению груди А. Диета Диета — это помощник в лечении груди, и при правильном питании рост груди действительно возможен. Употребление в пищу большего количества соевых бобов полезно для здоровья груди. Кроме того, как выяснили в ходе опроса зарубежные специалисты, ламинария для женщин не только оказывает косметический, волосяной, похудательный и другие оздоровительные эффекты, но и помогает в лечении гиперплазии молочной железы. Для защиты молочных желез женщинам также следует употреблять больше пшеницы, кукурузы, молочных продуктов, овощей и фруктов с высоким содержанием клетчатки и низкой калорийностью, а также черепаху, вьюна, желтохвоста, устриц, морских огурцов, кальмаров и т.д. Чрезмерное употребление кофе, колы и других стимулирующих напитков легко усугубляет ощущение набухания груди; жареная пища и сахар, содержащие очень много калорий, ускоряют выработку организмом эстрогена, так что гиперплазия молочных желез становится более серьезной. B. Упражнения Регулируйте эмоции и душевное состояние, они оказывают прямое и мощное влияние на гормоны, не позволяйте гормональному уровню раскачиваться, как резинка. Укрепление спины и груди: женская грудь и спина тесно связаны со здоровьем молочных желез, если укрепить мышцы спины и груди и развить грудные мышцы, грудь будет более прямой. Плавание 2-3 раза: занятия в воде, массаж и упражнения для груди играют двойную роль, благодаря чему грудные мышцы равномерно развиваются, а грудь становится более здоровой. Физические упражнения хотя бы один раз: сексуальные дела уравновешивают секрецию гормонов и защищают ткани молочной железы. 1-2 раза снижайте стресс и проветривайте помещение: депрессия, напряжение, гнев и другие негативные эмоции могут вызывать повышение уровня гормонов, увеличивая риск развития заболеваний молочной железы, поэтому необходимо своевременно разряжать обстановку. C. Самообследование Самообследование включает в себя наблюдение за тем, не отвисает ли грудь естественным образом, нет ли отклонений в цвете груди и нормальное ли направление соска. Затем лягте ровно или на бок и осмотрите все ткани молочной железы на предмет наличия узелков. Согните правую руку под прямым углом и положите ее плоскостью вверх. Левой рукой осмотрите правую грудь, начиная от подмышки, до грудной клетки под грудью, переходя к передней части грудины, вверх за ключицу, через переднюю часть плеча, обратно к подмышке и переходя на другую сторону. D. Профессиональный осмотр Врачи рекомендуют после 35 лет проводить профессиональный осмотр молочных желез каждые 18 месяцев. Для занятых, живущих в условиях высокого давления, ведущих нерегулярный образ жизни профессиональных женщин мы предлагаем начинать обследование с 30 лет. Раковым клеткам требуется время для роста, и если проводить обследование во время цикла роста рака, то можно выявить проблемы молочной железы на ранней стадии. Результаты обнаружения на профессиональной маммограмме сильнее, чем результаты пальцевого обследования у хирурга. Практически любой рак молочной железы, который можно пальпировать, может быть обнаружен с помощью маммографии, причем минимальная чувствительность пальца составляет 1,5 см по сравнению с 0,5 см при рентгенографии.