Таблица продуктов с высоким содержанием калия

  Таблица продуктов с высоким содержанием калия: (на 100 г продукта)
  Название продуктов питания
  Содержание ( мг )
  Название продуктов питания
  Содержание ( мг )
  Хризантема коронариум
  639
  Черные даты
  630
  Проростки гороха
  614
  Дуриан
  451
  Спаржа
  587
  Красные даты
  432
  Зеленая цветная капуста
  484
  Клубника
  262
  Масличный рапс
  411
  Сушеный лонган
  251
  Красный амарант
  408
  Банан
  223
  Соломенные грибы
  394
  Фрукт киви
  206
  Porcini
  365
  Плод человеческого сердца
  198
  Проростки соевых бобов
  330
  Канталупа
  195
  Морковь
  312
  Лонган
  192
  Большая головка капусты
  300
  Вишня
  162
  Грибы абалоны
  300
  Молодые персики
  161
  Детские помидоры
  298
  Сливы
  152
  Капуста
  287
  Дыня хами
  140