Нормальный взрослый человек мочится около 8 раз в день и может мочиться 1-2 раза за ночь. Примерный объем мочи в день составляет около 2 000 мл. Это эквивалентно наполнению четырех бутылок объемом 500 мл. Клинически может наблюдаться как увеличение, так и уменьшение количества мочеиспусканий. 1. Уменьшение количества мочеиспусканий наблюдается, когда количество выпитой воды невелико, температура окружающей среды хорошая, потоотделение высокое и большая часть воды из организма испаряется. Поэтому количество мочеиспусканий и объем выделяемой мочи уменьшится. В этом случае важно пить больше воды, увлажнять организм и выйти из жаркой среды, чтобы постепенно улучшить состояние. Если после употребления большего количества воды количество мочеиспусканий остается низким, а общий объем мочи также значительно меньше нормы, следует обратиться в больницу, чтобы исключить сопутствующие заболевания. 2. Увеличение количества мочеиспусканий в основном называется частым мочеиспусканием. (1) Снижение способности мочевого пузыря накапливать мочу. Заболевания самого мочевого пузыря, такие как камни, воспаление и давления со стороны окружающих тканей, например, абсцессы таза. (2) Психосоматические факторы, чрезмерный страх, тревога. (3) Острая почечная недостаточность с полиурией, сахарный диабет, уремия — все они могут вызывать частое мочеиспускание. (4) Беременные женщины также могут страдать от частого мочеиспускания из-за давления беременной матки. (5) У мужчин увеличение простаты, вызывающее обструкцию уретры, может стать причиной частого мочеиспускания. Если количество испражнений кишечника ненормально, обратитесь к вышеупомянутым заболеваниям и урологу для активного обследования и детального лечения.