Роженицы могут мыть волосы в течение 30 дней после родов. Если не мыть волосы в течение длительного времени после родов, это приведет к слипанию волос, закупорке волосяных фолликулов и зуду кожи головы, что создает дискомфорт для рожениц и усугубляет послеродовое выпадение волос. Во время месячных мать может использовать правильный метод мытья волос, может способствовать кровообращению кожи головы, поддерживать гигиену головы в чистоте, может предотвратить выпадение волос, снять физическую усталость, способствует восстановлению материнского организма. Следующие моменты должны быть отмечены при мытье волос после родов: 1, нежные движения: процесс мытья волос, чтобы обратить внимание на не чрезмерно царапать, стимулируя кожу головы, следует слегка нажать кончиками пальцев кожу головы; 2, обратите внимание на тепло: послеродовой иммунитет женщины относительно слабый, легко простудиться, мыть волосы, когда в комнате должно быть тепло, использовать теплую воду для мытья волос, температура воды контролируется на уровне около 36 ℃, избегайте использования холодной воды для мытья волос; 3, избежать холода: после мытья волос необходимо своевременно сушить волосы. Не спите и не путешествуйте, пока ваши волосы не высохли, чтобы предотвратить послеродовые головные боли; 4, контролировать продолжительность времени: мыть волосы в течение 5-10 минут является целесообразным, мать должна избегать наклоняться в течение длительного времени при мытье волос после родов, чтобы предотвратить застой в тазу, вызывая симптомы боли в спине; 5, правильный выбор шампуня: необходимо избегать использования сильного раздражающего шампуня, следует выбрать мягкий, менее химический состав шампуня.