Функция кишечника — переваривание, всасывание и транзит. Вот что говорит об этом китайская медицина: шесть внутренних органов используются для прохождения, поэтому они твердые, но не полные, они передают и трансформируют вещи, но не скрывают их. Поэтому физиологической необходимостью для кишечника является изгнание его содержимого. В этом отношении толстый кишечник отличается от тонкого. Содержимое тонкой кишки — это химус, который содержит большое количество питательных веществ и является тонким и подвижным; кроме того, тонкая кишка имеет толстый мышечный слой и хорошее кровоснабжение, поэтому транспортировка не представляет проблемы. Толстый кишечник не обладает пищеварительной функцией и может всасывать, но в основном воду, неорганические соли и некоторые компоненты, такие как желчь. Его основная функция — транспортировка, и во время этой транспортировки он удаляет часть воды из остатков пищи и формирует стул для выведения. Толстый кишечник не сравним с тонким кишечником в плане всасывания и скорости транспортировки. В результате эта часть кишечника подвержена различным проблемам. Особенно в левом гемикоцеле, которое имеет эмбриональное происхождение, просвет сужается, содержимое начинает высыхать, поэтому из-за замедления транспортировки легко может произойти скопление фекалий. Содержимое кишечника мало чем отличается от конечного стула, а большое количество ферментов, отходов метаболизма и остатков содержит множество компонентов, не полезных для организма. Пагубное влияние чрезмерного всасывания этих компонентов на организм очевидно. В результате на рынке появилось большое количество продуктов. Однако многие из этих продуктов содержат антрахиноны в качестве слабительных средств. Эти слабительные средства оказывают значительное воздействие на организм при длительном приеме, особенно когда они нарушают перистальтическую функцию толстой кишки, что приводит к крайне сниженной реакции на стимулирующие слабительные и растворозависимым запорам. Это может еще больше затруднить лечение. О способах детоксикации следует сказать, что они включают два аспекта: во-первых, как плавно провести детоксикацию кишечника; во-вторых, как уменьшить производство и всасывание токсинов. Здесь есть много аспектов, но вкратце следует обратить внимание на следующее: обратите внимание на рациональную структуру питания, рецепты должны быть широкими и хорошо подобранными, а не частичными. Уделять внимание поддержанию хорошей кишечной среды. В целом, дрожжи, бифидобактерии и лактобактерии считаются полезными и могут быть адаптированы к добавкам. Регулярное опорожнение кишечника важно для минимизации времени пребывания фекалий в организме. Это ключ к лечению и профилактике запоров, особенно не задерживать стул. Не делайте того, что раздражает кишечник, например, не пейте, не курите, не ешьте слишком много и т.д. Будьте в хорошем настроении и двигайтесь после еды.