Увеличение груди — одно из самых распространенных заболеваний молочной железы у женщин, по частоте встречаемости оно занимает первое место среди заболеваний молочной железы. В последние годы заболеваемость увеличением молочных желез растет из года в год, а возраст начала заболевания становится все меньше и меньше. В чем же причина того, что так много женщин страдают от увеличения молочных желез? Как эффективно предотвратить и лечить это заболевание? Какова связь между увеличением груди и раком молочной железы? Припухлость или боль в молочной железе — возможно, у вас увеличение молочной железы. Гиперплазия молочной железы — распространенное заболевание молочной железы у женщин, под которым понимается разрастание эпителиальной и фиброзной тканей молочной железы, структурная дегенерация протоков и долек молочной железы, а также прогрессирующее разрастание соединительной ткани. Гиперплазия молочной железы — это, по сути, нарушение нормального строения молочной железы, обусловленное физиологической гиперплазией и дисплазией. Патогенез заболевания обусловлен эндокринными нарушениями, приводящими к избытку и дисбалансу эстрогенов. Клинические проявления гиперплазии молочной железы в основном делятся на две ситуации: боль в молочной железе и уплотнения. Во-первых, боль в молочной железе. Боль в молочной железе, вызванная гиперплазией молочной железы, очень неоднозначна, и пациентка не обязательно испытывает боль в молочной железе. Скорее всего, боль может возникать в сосках, паратитах, подмышками, в нижней части рук и даже в спине. Когда боль возникает в этих областях, многие женщины редко связывают ее с увеличением молочной железы и нацеливают лечение на локализацию боли, что мешает лечению симптомов и влияет на лечение заболевания. Во-вторых, поговорим об уплотнениях, которые являются одним из наиболее важных аспектов, на которые многие женщины обращают внимание при самообследовании груди. Однако с комками при гиперплазии молочной железы дело обстоит сложнее, и в настоящее время в клинической практике встречаются бугристые, зернистые, полосовидные, чешуйчатые и многие другие формы. Опухоли при гиперплазии молочной железы несколько скрыты, и некоторые из них пациенткам нелегко обнаружить из-за их размеров и расположения. Поэтому при появлении дискомфорта в молочной железе пациентки должны своевременно обращаться в обычные больницы, чтобы не затягивать с лечением. Кроме того, у некоторых пациенток появляются ненормальные выделения из сосков, и если это происходит, то, скорее всего, речь идет о гиперплазии молочной железы, не стоит относиться к этому легкомысленно. Регулирование питания для предотвращения избытка эстрогена Клинический случай: «Не так давно ко мне в клинику мать привела свою дочь. Девочке было всего шестнадцать лет, но ее грудь была больше, чем обычно. Мать рассказала, что ее ребенок не может посещать спортивные секции и вынужден держать грудь в руках, когда бегает, поэтому она спросила меня, могу ли я сделать операцию по уменьшению груди. Когда я осмотрел девочку, у нее были большие и маленькие шишки по всей груди, и увеличение груди было уже достаточно серьезным. Я спросил ее, что она обычно любит есть, девушка, не моргнув глазом, ответила, что это иностранный фастфуд. Я покачал головой и сказал ей: «Именно эти иностранные фастфуды и довели тебя до такого состояния». Причины: избыток и дисбаланс эстрогенов — основная причина увеличения груди у женщин. По опыту прошлых лет, доля женщин зрелого возраста, страдающих этим заболеванием, больше, поскольку в возрастной группе 35-50 лет секреция эстрогена в организме женщины более активна. Однако в последние два года мы обнаружили, что заболеваемость гиперплазией молочной железы смещается в сторону более молодой возрастной группы, что напрямую связано с изменением условий жизни и структуры питания. Примером может служить девушка, которую я лечил. Мягко говоря, популярность многих «зарубежных фастфудов» является прямой причиной избытка эстрогенов. Многие мясные продукты, включая фастфуд, а также выращенные на фермах куры, утки, рыба и т.д. «подпитываются» эстрогенами. Период роста этих животных значительно сокращается, но «токсичность» значительно возрастает. Эти вкусные, но опасные продукты, попадая в желудок человека, в его организме остаются, что неизбежно приведет к значительному повышению уровня эстрогенов и, в конечном итоге, к индуцированной гиперплазии молочных желез. Существует старая поговорка, что беременность и грудное вскармливание могут вылечить увеличение груди. Это не совсем верно, следует говорить о том, что беременность и грудное вскармливание могут временно защитить женщину от увеличения груди. Поскольку беременность и кормление грудью — это два особых периода в жизни женщины, во время которых уровень эстрогена в ее организме будет низким, что позволит эффективно предотвратить появление увеличения груди. Однако нет никаких научных доказательств того, что увеличение груди можно вылечить таким способом. Решение: Если вы хотите предотвратить повышение уровня эстрогенов, необходимо обратить внимание на свой рацион питания, особенно следует воздержаться от продуктов, содержащих эстрогены животного происхождения. Например, жареная курица и искусственно выращенное мясо в зарубежных фастфудах, о которых мы уже говорили. Есть и такой популярный у женщин продукт питания, как мед, который также входит в этот список. Согласно медицинским исследованиям, мед, прополис, маточное молочко и другие продукты содержат большое количество животных эстрогенов, большое количество которых не полезно для женщин, особенно страдающих заболеваниями молочных желез, поэтому ежедневное их потребление необходимо контролировать, не попадать в неправильную зону. Конечно, не все эстрогены приведут к увеличению груди, фитоэстрогены — один из видов гормонов, который полезен для женского здоровья. Этот вид эстрогена в основном содержится в различных видах соевых продуктов, таких как соя, тофу, есть их немного больше для женщин очень полезно. Контролируйте свои эмоции, чтобы избежать дисбаланса эстрогенов Клинический случай: «Многие пациентки, приходящие на прием к врачу, говорят, что сердятся на своих близких, когда те упоминают об увеличении груди. Одна пациентка до прихода на прием думала, что у нее рак груди, и была грустна и подавлена. Я сначала исключил для нее возможность рака, и ее лицо сразу стало выглядеть лучше. Когда мы разговаривали дальше, речь шла о каких-то пустяках дома, о муже, о детях, о коллегах……. Она сказала, что все хорошо, если она не злится, но когда она злится, то у нее из груди переходит в спину, и везде болит. Я ей сказала: «Вылечите вы эту болезнь, панацеи нет, настроение хорошее, болезнь естественным образом облегчается»». Причины заболевания: мы часто слышим термин: узел ци — если ци не течет свободно, то она застаивается в груди и со временем образует комок, приносящий боль. Поэтому в китайской медицине существует поговорка: если течет, то не болит; если болит, то не проходит. Более распространенное объяснение заключается в том, что гнев, депрессия, хандра и другие психические факторы будут оказывать влияние на физиологические функции организма, в том числе на функцию эндокринной системы, что приведет к аномальному выделению одного или нескольких гормонов, и первоначальный баланс нарушится, что приведет к образованию гиперплазии молочной железы. Поэтому лучший способ справиться с этой причиной — настроить свой ум и развязать сердце. Решение: В процессе лечения пациенток, которые из-за гнева привели несколько примеров болезни, в ходе беседы я выяснил, что это просто какие-то мелочи жизни, ребенок плохой, со свекровью трудно ужиться, работа не очень …… Поэтому я всегда говорю, что гиперплазия молочной железы — это не только физическая болезнь, это еще и психологическая болезнь, к Чем больше вы открываете свое сердце, тем быстрее вам станет лучше. Чем больше вы будете злиться, тем хуже будет ваше состояние. Жизнь каждого человека не бывает гладкой, возникают проблемы, мы можем придумывать способы их решения, но стоит телу выйти за пределы проблемы, вся работа, основа жизни уходят. Я часто говорю своим пациентам, что нужно хорошо относиться к себе, больше любить себя, ориентироваться в первую очередь на себя, стараться быть физически здоровым и психически спокойным. К остальным вещам можно относиться несерьезно, и позволить природе идти своим чередом — это тоже выход. Помимо упомянутой нами коррекции мышления, для лечения увеличения груди можно сочетать медикаментозные средства. Это и обезболивающие, и активизирующие кровь, и устраняющие застои препараты, такие как Xiao Jin Wan, а также некоторые средства, действующие непосредственно на клетки, контролирующие эстроген. В целом мы не рекомендуем хирургическое лечение увеличения груди, однако хирургическое иссечение может быть возможным в следующих трех случаях. Во-первых, если увеличение груди серьезное, болезненное, трудно поддается медикаментозному лечению и влияет на нормальную работу и жизнь, может быть проведено ограниченное иссечение. Во-вторых, при подозрении на злокачественную опухоль после обследования может быть проведено хирургическое иссечение. В-третьих, если атипичная гиперплазия, т.е. рак, подтверждается пункционной биопсией, рекомендуется хирургическое иссечение. Здоровый режим труда и отдыха обеспечивает баланс эстрогенов Клинический случай: «Когда я увидел эту пациентку в то время, мне показалось, что она выглядит не очень хорошо. У молодой девушки не было энергии, большие темные круги под глазами, желтоватое лицо. Позже она рассказала, что работает в иностранной компании и испытывает большие нагрузки, часто задерживается на работе допоздна, страдает бессонницей. Когда у нее были редкие перерывы, она уходила с подругами пить и петь всю ночь напролет. Недавно она обнаружила, что перед каждой менструацией ее грудь набухает и испытывает дискомфорт, и пришла на прием к врачу. После обследования ее состояние оказалось легкой гиперплазией, при своевременном обращении не представляет особой проблемы, но если продолжать вести такой образ жизни, то ситуация не очень хорошая.» Причины заболевания: нерегулярный образ жизни может стать причиной эндокринных нарушений, гормонального дисбаланса в организме, что является медицинским здравым смыслом, который мы все знаем. Неоспоримым фактом является то, что современное общество работает в быстром темпе и подвержено стрессам, а нарушения биологических часов, серьезное недосыпание, высокая загруженность, неправильный образ жизни станут пусковыми механизмами дисбаланса эстрогенов и, в конечном итоге, приведут к увеличению груди. Существует взаимосвязь между увеличением груди и менструацией — когда у женщины начинается менструальный период, молочные протоки также обновляются и расслаиваются, и именно в это время набухание и боль в груди становятся более выраженными, а уплотнения — более четко очерченными. Обычно после менструации эти состояния проходят. Решение: В медицине не существует градации увеличения молочных желез. Обычно мы называем не явно выраженные и менее болезненные уплотнения легким увеличением молочных желез, и это состояние можно облегчить или даже вылечить, если своевременно внести коррективы. Важной защитой от болезней для женщины являются регулярный график работы и здоровый образ жизни. Положительную роль в профилактике и лечении увеличения груди играют полноценный сон, трехразовое питание через равные промежутки времени, коррекция образа мыслей, снижение стресса, употребление в пищу большего количества овощей и фруктов. Кроме того, я рекомендую женщинам поддерживать определенный уровень физической активности для профилактики ожирения. Это связано с тем, что, согласно клиническим исследованиям, жир при определенных обстоятельствах может преобразовываться в эстроген, а значит, вероятность развития увеличения груди у женщин с ожирением выше, чем у стройных женщин. Кроме того, необходимо вовремя устранить некоторые вредные привычки, такие как курение, употребление алкоголя и т.д., чтобы снизить вероятность развития увеличения груди или даже рака молочной железы. Увеличение груди: держимся на безопасном расстоянии от рака молочной железы Раньше мы говорили, что боимся рака, а теперь многие женщины стали бояться гиперплазии. Многие пациентки, обнаружив у себя аномалии в груди, не решаются обратиться за медицинской помощью, а с другой стороны, испытывают страх, что приводит к более серьезному состоянию. Поэтому я советую подругам, если вы обнаружили у себя отклонения от нормы, своевременно обратиться в обычную больницу и попросить врача провести обследование. Придавая этому значение, следует также научиться расслабляться и не пугать себя. С клинической точки зрения примеры трансформации гиперплазии молочной железы в рак молочной железы единичны. Согласно научной статистике, примерно 3% пациенток с гиперплазией молочной железы становятся больными раком молочной железы. Хотя в факторах высокого риска, приводящих к раку молочной железы, «наличие доброкачественных заболеваний молочной железы» тоже значится, но этот процент очень мал, не обязательно гиперплазии каждый день жить в тени рака, что не способствует излечению заболевания. Конечно, наличие увеличения груди — это тревожный сигнал для женского организма. Женщинам с увеличением молочных желез следует уделять больше внимания самообследованию и медицинским осмотрам, внимательно следить за развитием заболевания и при появлении изменений своевременно обращаться за медицинской помощью.