Миф 1: Не нужно расширять глаза в первый раз, так как это вредно для них. Суть дилатационной оптометрии заключается в снятии усталости, вызванной чрезмерным напряжением глазных мышц в течение длительного периода времени, чтобы получить истинное преломляющее состояние глаза. Если вы не расширите зрачки в первый раз, то корректировка цилиарной мышцы сделает хрусталик более выпуклым и увеличит преломляющую силу, что не устранит корректировку близорукости, так называемый компонент псевдомиопии, и повлияет на точность результатов. Миф 2: Нельзя снимать очки, если вы их носите. Во-первых, важно пояснить, что существует разница между истинной близорукостью и псевдомиопией, и что истинную близорукость трудно восстановить. Псевдомиопию можно восстановить, но степень восстановления зависит от доли псевдомиопии в близорукости, например, если у человека 100 градусов близорукости, только 50 градусов из них могут быть псевдомиопией, от которой трудно избавиться с помощью очков. Только в 100% случаев псевдомиопия может быть восстановлена. Миф 3: Просмотр телевизора увеличивает близорукость. Это зависит от количества времени и расстояния, проведенного за просмотром телевизора. Миф 4: Вы должны иметь очки, если у вас низкий рецепт. Людям с низкой рецептурой не обязательно нужны очки для близи, если они не являются профессиональными водителями или имеют работу, которая особенно требует четкого зрения. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом, так как каждый человек индивидуален. Миф 5: Если вы носите очки, все будет хорошо. Близорукость не является проблемой, если вы носите очки. Профилактика близорукости может быть обобщена в несколько язвительных фразах: «следите за расстоянием, на котором вы используете глаза на близком расстоянии» и «сократите количество времени, в течение которого вы постоянно используете глаза на близком расстоянии». Фраза «следите за расстоянием, на котором вы используете свои глаза на близком расстоянии» означает, что расстояние между вашими глазами и книгами и столом должно быть не менее 33 см. Фраза «сократить постоянный тесный зрительный контакт» означает, что чтение не должно длиться более часа, а в перерывах нужно снимать очки и смотреть вдаль, чтобы избежать перенапряжения глаз, которое может увеличить степень близорукости. Родители также должны внимательно осмотреть стол и стул своего ребенка во время родительских собраний. Миф 6: Количество очков остается неизменным. Пару очков можно оценить по нескольким критериям: ошибка рецепта не должна быть больше 25 градусов, ошибка расстояния между зрачками не должна быть больше 3 мм, а ошибка высоты зрачка не должна быть больше 2 мм. Если при ношении очков вы чувствуете усталость и головокружение, и они не проходят в течение длительного времени, боюсь, эти очки вам не подходят. Очки необходимо регулярно обслуживать, не используйте одежду или салфетки для протирания линз, используйте обе руки для снятия очков, неравномерное усилие одной рукой, оправы легко деформируются, любые проблемы должны идти в обычную очковую мастерскую для отладки, во время ношения очков лучше проверять каждые 3 месяца или полгода, чтобы узнать, не изменился ли рецепт.