Класс эмбрионов обычно используется для оценки качества эмбрионов ЭКО и подразделяется на четыре класса — A, B, C и D, с тенденцией к снижению качества. При ЭКО следует выбирать эмбрионы класса С или выше, чтобы убедиться, что эмбрионы продолжают развиваться и расти после переноса, следующим образом: 1. эмбрионы класса А: равномерное деление клеток, отсутствие фрагментации, лучшее качество и потенциал развития, чем у других эмбрионов, и более высокий процент успешного переноса; 2. эмбрионы класса В: равномерное деление клеток, несколько фрагментов, высокое качество и потенциал развития, пригодны для переноса; 3. эмбрионы класса С: неравномерное деление клеток. Качество немного хуже и могут быть перенесены, но выживаемость относительно низкая; 4. Эмбрионы класса D: равномерное или неравномерное деление клеток с сильной фрагментацией клеток, плохого качества и непригодны для переноса. 1. Отказ от курения и алкоголя: Перед культивированием эмбрионов парам следует отказаться от курения и алкоголя примерно на 3 месяца. Длительное курение приведет организм в состояние окислительного стресса и повлияет на качество эмбрионов, а неумеренное употребление алкоголя может повысить частоту выкидышей. 2. Умеренные физические упражнения: В зависимости от состояния организма, умеренные физические упражнения для усиления кровообращения и антиоксидантных механизмов в организме и клетках помогут улучшить качество эмбрионов. 3. Ешьте больше свежих фруктов и овощей, увеличьте потребление различных микроэлементов и умеренно потребляйте богатые белком мясо, молоко и яйца для улучшения физической формы.