Многие пациенты ЭКО после более чем десяти дней овуляции, извлечения яйцеклеток, культивирования эмбрионов, наконец, наступил момент, когда их эмбрионы вернулись в свой «дом», это ожидание, волнение, нервозность, поэтому они очень внимательно относятся к переносу эмбрионов после диеты, позе сна, рукам и ногам, боясь, что в результате несчастного случая пострадают эмбрионы. Чрезмерная забота членов семьи заставит их так нервничать, что они не смогут ни есть, ни пить, ни спать. Так нужно ли нам быть такими нервными и осторожными? Как мы должны организовать свою жизнь в этот период? Прежде всего, наши пациенты и друзья должны иметь правильное представление об ЭКО как о высокотехнологичном методе лечения. Так называемое ЭКО заключается в том, что мы берем яйцеклетки из яичников женщины и сперматозоиды мужчины, помещаем их в чашку Петри в эмбриологической лаборатории, а затем помещаем в матку женщины, где они развиваются в эмбрионы, которые продолжают расти в матке до рождения. Беременность и роды — это естественный процесс, ЭКО отличается от естественной беременности тем, что место оплодотворения заменено на лабораторию эмбрионов, в остальном процесс не сильно отличается от вашей собственной беременности, так что подумайте, нет никого, кто был бы настолько осторожен при естественной беременности, что не решился бы поднять руки, чтобы причесаться, или облегчиться, или перевернуться на бок, чтобы лечь на спину, и т.д. Мне часто звонят пациенты и просят совета по этому поводу. Мне часто звонят пациенты и спрашивают, можно ли им есть яблоки, можно ли им есть чили, можно ли им есть это, можно ли им есть то. Иногда я спрашиваю их: «Почему я не могу их есть? Они отвечали мне, что если есть эти продукты, то выстилка будет тонкой и эмбрион не сможет имплантироваться. Я им в шутку говорила: похоже, родился новый вид противозачаточных таблеток! Если эти продукты обладают таким хорошим противозачаточным эффектом, почему столько разработчиков лекарств все еще экспериментируют с ними? Сразу бы перешли на продажу яблок и бананов. Люди всеядны, каждый вид фруктов, овощей, продуктов питания имеет свою собственную питательность, при правильном питании естественным образом обеспечивается баланс питательных веществ. Не понаслышке знаю, что грейпфруты, дурианы отличаются высоким содержанием белка, благоприятствуют росту фолликулов, покупаю кучу, сижу ем, везде воняю, неужели эти вещи имеют огромный эффект, чем не сила таблеток от овуляции? Что есть, как есть, сколько есть, каждый человек в зависимости от своего физического состояния, работы желудочно-кишечного тракта, способности к перевариванию и усвоению пищи. Как правило, после извлечения яйцеклетки пациентка будет испытывать более или менее выраженный дискомфорт в нижней части живота, небольшие боли, отеки, что вызвано операцией по извлечению яйцеклетки и небольшим количеством жидкости в малом тазу, не волнуйтесь. С течением времени эти симптомы вскоре уменьшатся и исчезнут. Если извлечено много яйцеклеток и происходит чрезмерная стимуляция яичников, то после переноса эмбрионов симптомы будут ухудшаться, вплоть до болей в животе, тошноты, отсутствия аппетита, невозможности принимать пищу и низкого уровня мочеиспускания, тогда пора возвращаться в больницу для лечения. После трансплантации, по моему личному опыту, нужно есть легко усваиваемую, легко перевариваемую, не слишком возбуждающую пищу в соответствии с собственными предпочтениями, и употреблять больше продуктов с высоким содержанием белка, таких как курица, утка, рыба, мясо, яйца, соевые продукты, с некрахмалистым рисом и лапшой, что способствует усвоению белка. Свежие фрукты и овощи богаты витаминами, которые способствуют укреплению сопротивляемости организма и уменьшению образования плевральной жидкости и асцита. Ешьте меньше маслосодержащих продуктов, то есть соблюдайте низкожировую диету. Употребляйте меньше соли, не делайте пищу слишком соленой и жирной, слишком соленая пища приведет к тому, что вода будет плохо выводиться из организма, накопление натрия сделает грудную и брюшную жидкость более тяжелой. Пациенты после трансплантации в основном прикованы к постели, малоактивны, в сочетании с тонкой диетой, боятся ходить в туалет, пьют меньше воды, легко страдают запорами, следует употреблять больше пищи с высоким содержанием клетчатки, способствующей дефекации. Чрезмерно возбуждающая пища, например, острая и горячая, как правило, возбуждает нежный желудочно-кишечный тракт, и возникает диарея. Запоры и диарея вызовут усиление и ускорение волны сокращения матки, ибо еще не ложившийся, только ложившийся маленький эмбрион «выдавится», в фаллопиеву трубу, увеличится частота внематочной беременности, из шейки матки выйдет несостоявшаяся беременность. Конечно, некоторые продукты, обладающие лечебными свойствами, например, сокращающие матку, такие как боярышник, перец, не подходят для употребления в пищу в большем количестве. В настоящее время безопасность продуктов питания также является немаловажной проблемой, старайтесь сами делать безопасную, надежную и вкусную еду, не покупайте на улице различные известные продукты питания.