Детские больницы переполнены, и практически каждый родитель сталкивался с проблемой затрудненного приема врача. Экстренного приема приходится ждать по 3-5 часов, а в инфузионном отделении еще больше криков, повсюду висят бутылочки с настойками. Почему в каждой детской больнице так много пациентов? Кто в этом виноват? Злоупотребление лекарствами — распространенная ошибка родителей, говорит Ван Лисян, когда ребенок заболевает, первое, о чем думают родители, — это пойти в больницу, чтобы найти врача, а на самом деле причина номер один, по которой испорчен детский организм, заключается в том, что родители слишком усердно ищут врача, врач дает ребенку слишком много лекарств, отдельные врачи доходят до злоупотребления лекарствами. В медицинском сообществе есть популярная поговорка: «В США легко купить пистолет, трудно купить антибиотики, а в Китае все наоборот». Ван Лисян отметил, что в Китае широко распространены такие вредные привычки, как передозировка и беспорядочное вливание лекарств. Китай является крупнейшей в мире страной по количеству инфузий: средний китайский житель выпивает восемь бутылок воды на человека в год, что значительно превышает международный уровень в 2,5-3,3 бутылки. Ван Лисян призвал всех противостоять злоупотреблению антибиотиками. «Если мы не примем меры сегодня, то завтра не будет лекарств, а в клинической практике уже есть много случаев инфекций без лекарств». Ван Лишэн отметил, что в повседневной жизни многие родители спешат, как только обнаруживают, что их дети простудились и у них поднялась температура, надеясь, что врачи быстро помогут их детям снизить температуру и облегчить симптомы простуды, и используют любое подходящее лекарство, что на самом деле является большой ошибкой. В настоящее время многие лекарства от простуды предназначены только для снятия симптомов простуды, но не для очистки вируса, метаболизм лекарств в организме ребенка замедлен, беспорядочное использование лекарств от простуды приведет к отложению лекарств и нанесет ущерб здоровью, поэтому детям до двух лет лучше не использовать лекарства от простуды, действительно лучше использовать собственные китайские лекарства. Детская лихорадка на самом деле является процессом удаления из организма белых кровяных телец «захватчиков», если только температура невысокая, родителям не стоит нервничать, сильная лихорадка приведет к нарушениям в защитной системе организма; в то же время кашель ребенка также в основном связан с мокротой в горле, если нет серьезного влияния на сон и жизнь, лучше не использовать средства для подавления кашля, с мокротой лекарств для лечения будет достаточно. Дети носят слишком теплую одежду и чаще простужаются Родительский уход также является важной причиной того, что дети легко заболевают. Один из самых распространенных видов неправильного ухода — слишком теплое одевание ребенка. «Чтобы ребенок был в безопасности, нужно, чтобы было три голода и холода», — говорит Ван Лисян, ребенок постоянно мерзнет, многие родители часто объясняют это низкой сопротивляемостью ребенка. На самом деле, это какая-то особая «любовь и забота» — одевать слишком тепло, прикрывать пот, а на улице ветер и холод, чтобы создать ребенку условия для простуды. Одеваясь «в три холода», ребенок становится здоровее. Наиболее легко упускаемый из виду неправильный уход — это «простуда с ног до головы». Многие дети, придя домой, снимают обувь, носки, любят бегать босиком по полу, поэтому легко простужаются. Поскольку стопа человека является конечной частью ветви кровеносных сосудов, легко возникают нарушения периферического кровообращения, в сочетании с отсутствием сальных желез на подошве стопы, и поэтому она очень чувствительна к холоду. Некоторые люди проводили эксперименты: если опустить ноги в 4 ℃ холодной воды, это может рефлекторно вызвать сужение сосудов слизистой оболочки носа, через 3 минуты после появления симптомов чихания и сморкания и т.д. Поэтому Ван Лисян напоминает молодым родителям, будь то лето или зима, следует обращать внимание на то, чтобы ноги детей были в тепле. Поговорка «ванна для ног с горячей водой лучше, чем прием тонизирующего лекарства» также имеет под собой основания. Неправильное питание привело к появлению «маленького пудуна» и «бобовых ростков» Ван Лисян отметил, что «маленький пудун» и «бобовые ростки» — это Китайское развитие ребенка в двух крайних явлениях, ситуация «поляризации» становится все более сильной, многие родители находятся в самом центре проблемы. Это связано с неправильным питанием родителей, заставляющих детей есть. Некоторые дети проявляют большой интерес к еде, днем и ночью безостановочно хватают ртом пищу. Едят слишком хорошо, двигаются слишком мало, и в конце концов становятся «маленькими пухляшками», «маленькие пухляшки» увеличиваются и приводят к «маленькому сахарному человеку (диабету)», обжорству, но и повреждают мозг. А у некоторых детей жизнь становится все лучше и лучше, но с аппетитом все сложнее, то не ест, то не ест, каждый прием пищи мамам и папам приходится вести с детьми войну «ты меня догони», предвзятость, придирчивость, анорексия, стала самой головной болью родителей в сердце, и в конечном итоге превращается в «бобовый росток»! Родители винят себя в недоедании по типу «бобового ростка», а те, кто не знает его причины, считают, что они жестоко обращались со своими детьми. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, ежегодно от недоедания умирает 3,5 млн. детей. В детской больнице Шэньчжэня часто проводилось клиническое лечение детей с тяжелой формой недоедания по типу «бобовых ростков». Чтобы «маленькие пузатики» сдулись, необходимо коренным образом изменить «хорошо питаться, меньше двигаться» бедного образа жизни, чтобы дети «контролировали рот, больше двигались ногами». Пусть «ростки бобов» будут сильными, мы должны пропагандировать сбалансированное питание, чтобы оно стало лучшим питанием для детей. То есть не пристрастность, употребление более натуральной пищи, поддержание чистоты кишечника, избегать табуированной пищи, завтракать. Что такое здоровое питание? Старайтесь питаться сырыми продуктами! Мороженое содержит 16 видов пищевых добавок, пакет слив — 8 видов пищевых добавок, молочнокислый напиток — 12 видов пищевых добавок …… Китайские продукты питания, содержащие добавки, насчитывают более 10 000 видов добавок, злоупотребление добавками — явление достаточно серьезное. Исследования показали, что чрезмерное потребление пищевых добавок может нанести большой вред детям, тем более что иммунная система детей еще незрелая, детоксикационная способность печени слабая, очень легко вызвать аллергическую реакцию на добавки в пище. Что такое здоровое питание? Ван Лисян подчеркивает, что важно есть как можно больше сырых продуктов, то есть свежих и не подвергавшихся значительной обработке, а также пищу с низким содержанием соли, масла и сахара. Родители должны приучать своих детей к следующему: трехразовое питание должно быть правильно организовано, пища должна быть разумно смешана, вкусы должны быть гармоничны, приготовление пищи должно быть правильным, прием пищи должен быть приятным, прием пищи должен быть сосредоточенным, жевание и глотание должны осуществляться медленно, прием пищи должен быть правильным, избегать запрещенных продуктов, поддерживать чистоту кишечного тракта. Что полезнее всего пить? Обычная вода + натуральный фруктовый сок! Всем известно, что детям вредно пить напитки, так какая же вода самая полезная? Ван Лисян говорит, что это обычная вода, которая содержит калий, натрий, кальций, железо, цинк и другие микроэлементы и является самой безопасной и здоровой водой. Особенно полезно выпивать стакан теплой кипяченой воды утром. Дети испытывают жажду, если давать им пить простую воду по очереди, изредка можно попробовать напиток на вкус. Во-вторых, натуральный фруктовый сок, натуральный фруктовый сок не содержит ароматизаторов, пищевых красителей и консервантов, большинство витаминов в нем хорошо сохраняются. В-третьих, летом родители могут сами готовить прохладительные напитки, особенно хороши суп из зеленой фасоли, каша из зеленой фасоли. Но чтобы ребенок пил, следует использовать небольшой по времени метод, не стоит сразу большое количество пить.