Пациенты в клинике часто задают вопрос: что мне делать с моим питанием? Врачи в клинике очень заняты, принимая десятки пациентов за три-четыре часа утром, поэтому терпение и объяснения — это роскошь. Какова диета пациентов, проходящих процедуру искусственного зачатия и экстракорпорального оплодотворения? Диета должна быть здоровой и гигиеничной, сбалансированной, и только в некоторых особых случаях ее следует дополнять. 1, здоровье и гигиена: негигиеничные придорожные киоски, продукты питания с маслом из водостока, овощи и фрукты, содержащие больше остатков пестицидов, не свежее мясо, блюда на ночь, особенно овощи, не рекомендуется употреблять в пищу. Еда из придорожных киосков напрямую попадает на улицу, а воздух в городах с низким качеством воздуха негигиеничен: к еде примешивается всевозможный плавающий мусор, выхлопные газы автомобилей и дым из киосков барбекю. Масло содержит афлатоксин и бензо(а)пирен, которые являются канцерогенными веществами, способными вызвать рак желудка, кишечника, почек, молочной железы, яичников и тонкой кишки. 2. сбалансированное питание: для нормального метаболизма человеческого организма необходим баланс различных питательных веществ. пирамида питания может хорошо объяснить, какое количество различных питательных веществ необходимо и как их сбалансировать. Взрослые, которые могут питаться нормальной пищей, не имеют особых диетических предпочтений (например, вегетарианцы) и не являются явно привередливыми едоками, в основном не испытывают недостатка в питательных веществах. Некоторые люди покупают дорогие пищевые продукты и добавки «премиум» класса, которые могут содержать некоторые витамины и продукты с высоким содержанием белка, но, как видно из пирамиды питания, белковые продукты находятся вблизи вершины пирамиды и могут приниматься умеренно. Человек с нормальным питанием обычно не испытывает недостатка в витаминах. Для беременных женщин или женщин, готовящихся к беременности, если они хотят принимать витамины, они могут принимать витамины группы В, фолиевую кислоту и кальций. На рынке существует множество поливитаминов для беременных, которые стоят недорого и могут использоваться без рецепта, их можно приобрести в обычных аптеках. 3, БАДы: многие китайцы, особенно кантонцы, обращают внимание на БАДы, различные травы варят «суп старого огня». С точки зрения китайской медицины, китайская медицина очень глубока, и многие продукты могут быть использованы в лечебных целях, и существует множество фармакопей, которым необходимо следовать. Поэтому, если у человека нет особых потребностей и он не проконсультировался с надежным практикующим врачом ТКМ по поводу БАДов, я не рекомендую использовать какие-либо травы или специальные продукты питания в качестве большой пищевой добавки. Подводя итог, можно сказать, что безопасность и гигиена питания стоят на первом месте, сбалансированное питание очень важно, а растительные БАДы нужно принимать с осторожностью.