Эффективного лечения возрастной атрофии мозга не существует. Так неужели мы ничего не можем сделать? Нет. Мы можем замедлить и отсрочить прогрессирование атрофии мозга и попытаться остановить ее переход в деменцию. Помимо приема препаратов для восстановления клеток мозга и улучшения мозгового кровообращения по назначению врача, мы должны делать следующее: 1. Разумно использовать мозг. Не используйте свой мозг слишком часто, но и не используйте его слишком много; читайте книги и газеты, пишите статьи и чувствуйте себя расслабленным и счастливым. 2. развивайте разнообразные хобби и интересы, чтобы ваш мозг получал полноценный отдых. 3.Убедитесь, что вы получаете достаточно сна. 4.Участвовать в социальных и групповых мероприятиях в пределах своих возможностей для обмена идеями и физической и умственной активности. 5.Участвуйте в физических упражнениях, подходящих для вас, таких как игра в ворота, ходьба, тайцзицюань и т.д. 6. уделяйте внимание диете и питанию, откажитесь от вредных привычек, таких как курение и алкоголизм.